tag:blogger.com,1999:blog-81564953993274413942024-03-24T23:10:04.405-07:00LIBRES DEL NARCISISTACompartiendo información y experiencias sobre el narcisismo patológico. Recursos para superar las situaciones de abuso, y emprender el camino de la recuperación. La palabra "narcisista" hace referencia a hombres y mujeres, que sufren el trastorno de la personalidad narcisista.Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.comBlogger229125tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-79781934009729841722022-10-16T13:53:00.001-07:002022-11-22T14:00:26.089-08:00LIBERTAD<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd5hSavRgnSNl5gnLRegNHU1fHdgDt4iZyBCGwd-9CIMqZBj1U7SLUXD0fgx2cmmI_QNQeCQF9n9KX3g5AiQ7REjn__G9GknV1C627Oeay7wBioyvK0UAPPiAYc3E-4_ienSwgTA9HGuJn_FhCTtvF8QYkx5Trxqtg9hccecFzyD0rF0PBvPQpeEJP/s2160/20190605_064159_0000.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="2160" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd5hSavRgnSNl5gnLRegNHU1fHdgDt4iZyBCGwd-9CIMqZBj1U7SLUXD0fgx2cmmI_QNQeCQF9n9KX3g5AiQ7REjn__G9GknV1C627Oeay7wBioyvK0UAPPiAYc3E-4_ienSwgTA9HGuJn_FhCTtvF8QYkx5Trxqtg9hccecFzyD0rF0PBvPQpeEJP/w640-h640/20190605_064159_0000.png" width="640" /></a></div><br /> <p></p><p align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">La
libertad es el fruto hermoso de la recuperación del abuso
narcisista, la puerta es siempre el Contacto 0, en la medida en que
la víctima "hace los deberes", supera la disonancia
cognitiva, y trabaja en la recuperación y el crecimiento de su
autoestima, va superando el vínculo traumático y demás secuelas
del abuso, renace la fe y la confianza en sí misma, va obteniendo
pequeños logros que le sirven de motivación, y comienza una nueva
etapa en su vida. </span></span></span></span></span></span></span>
</span></p>
<p align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;"><span style="color: #262626; font-family: Arial, sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: large;">En
el proceso es posible que haya caídas, retrocesos, y un volver a
levantarse cada vez que haga falta. La alegría regresa a su rostro,
ya ni se acuerda de esa persona abusiva que pasó como un tsunami por
su vida, y entonces comprende que es libre, al fin, del narcisista</span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<br />
</p>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-48795287398923882782022-09-01T13:59:00.004-07:002022-11-22T14:06:32.976-08:00¡SUÉLTALO!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIku9Ax02CRfxidYaxu9nZu1VwFwbTWHvwHlUVqxk6bykNz0KUapFnTYz7CGy64GLH7lF5fkjTFLGTkzypiFcjDIUkd4HZa-kWyrSC2v_MzL3IIdsI-zFZGUoXVBLOqZZe_o6g6_ENN5bbV11RFyZOgcbZTd9ZXcBgApngfUrtfsARltlZBdjQOJU/s1080/%C2%A1SU%C3%89LTALO!.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIku9Ax02CRfxidYaxu9nZu1VwFwbTWHvwHlUVqxk6bykNz0KUapFnTYz7CGy64GLH7lF5fkjTFLGTkzypiFcjDIUkd4HZa-kWyrSC2v_MzL3IIdsI-zFZGUoXVBLOqZZe_o6g6_ENN5bbV11RFyZOgcbZTd9ZXcBgApngfUrtfsARltlZBdjQOJU/w640-h640/%C2%A1SU%C3%89LTALO!.png" width="640" /></a></div><br /> <p></p><p align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Los
narcisistas esperan de sus parejas, o socios íntimos, que carguen y
resuelvan todos sus problemas, que les brinden atención
incondicional, que sean como Robotina la sirvienta de los
Supersónicos. Esta expectativa es completamente irracional. Ni la
amistad ni el amor de pareja son un con</span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">tr</span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ato
de esclavitud. Nadie debería hacerse responsable de la vida de otro
adulto. Muchas víctimas son condicionadas a hacer perpetuamente el
papel de "heroína" sacrificada, y siempre dan, dan y dan,
hasta que se desgastan y creen que eso es amar. Se trata de un lavado
de cerebro. No hay amor verdadero si no hay reciprocidad. Cada
persona debe asumir su propia vida, tener su agenda y llevar sus
propias cargas. Es cierto que podemos ayudarnos mutuamente, pero cada
uno es responsable de si mismo. Los narcisistas no lo entienden,
creen que dado que </span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">son
</span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">superiores
y especiales, los demás están a su servicio y los explotan. Hay que
plantarse, hay que decir ¡basta! y renunciar a la pretensión
ingenua de querer resolverle la vida al abusador.</span></span></span></span></span></span></span></p>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-61831032953004089792022-08-13T13:37:00.001-07:002022-11-22T13:44:38.757-08:00¡NO STALKEAR AL ABUSADOR!<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXY3XTCjIFzKag6lS7Ycm9EO5tx3vv_12QlS_u2tM3k6GDwCd59iLNKJnAOuK_D3NQXdSvc8iXRUJ8RFOGiWSnfxAy7qU_W9UG9VVuS0dIrH6fhXDVsQr680UkYTf-GSa9HUHazod-TPh7GCLUsvf-dKTxW-_Wx3abG9bbPDJiAywQ-LrGSTgFoMtC/s2160/20190314_222621_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="2160" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXY3XTCjIFzKag6lS7Ycm9EO5tx3vv_12QlS_u2tM3k6GDwCd59iLNKJnAOuK_D3NQXdSvc8iXRUJ8RFOGiWSnfxAy7qU_W9UG9VVuS0dIrH6fhXDVsQr680UkYTf-GSa9HUHazod-TPh7GCLUsvf-dKTxW-_Wx3abG9bbPDJiAywQ-LrGSTgFoMtC/w640-h640/20190314_222621_0001.png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p></p><p align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-family: times; font-size: x-large;"><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Hay
víctimas que no terminan de convencerse, y a pesar de haber vivido
el ciclo destructivo de la relación narcisista, caen en la trampa de
seguir acechando los pasos del abusador por las redes sociales. El
narcisista lo espera, y aprovechará las redes sociales para seguir
haciendo daño a su ex-victima: fotos con su nueva adquisición,
imágenes de fingida felicidad que contrastan con el duelo de la
víctima, etc,...</span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">se
trata de </span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">postureo
y más postureo, y nada más. ¿Qué esperas encontrar en el FB? Con
un narcisista nunca hay nada nuevo, siempre se comportará como un
narcisista. Cada que vez que caes en la tentación de stalkearlo, te
expones a más abuso y más manipulación, y lo que es peor, se
reactiva en ti el vínculo traumático. Tanto si el narcisista te
bloquea, como si no, tu debes cerrar todas las puertas y dejar de
creer en este personaje de ficción, que vive como un vampiro de las
reacciones emocionales de sus víctimas. El Contacto 0, para que sea
efectivo, debe ser total, y debe incluir u<span>n bloqueo absoluto de las
redes sociales con el depredador.</span></span></span></span></span></span></span></p><br /><p></p>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-26433638977095614782022-07-10T13:16:00.001-07:002022-11-22T13:35:35.397-08:00EL ARTE: UN CAMINO PARA SANAR<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfImGZq_paNc5ct7NT59JmR6IVn1WEsv_IjhngJlvMipsfwOCd-N--BIcVrU6Qc4yVxNJKFvQW9SxxZUwx957cGv_PzT9M6ixQ5Mbq5HTEx-1AuNI3hkaNXus3SyqS8SEpAX5osGBg4eqZUE5jRKcYocdRUhJmZ9sgkSq7iPdfdOgLWRICgMauKV1q/s1080/20190202_233954_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfImGZq_paNc5ct7NT59JmR6IVn1WEsv_IjhngJlvMipsfwOCd-N--BIcVrU6Qc4yVxNJKFvQW9SxxZUwx957cGv_PzT9M6ixQ5Mbq5HTEx-1AuNI3hkaNXus3SyqS8SEpAX5osGBg4eqZUE5jRKcYocdRUhJmZ9sgkSq7iPdfdOgLWRICgMauKV1q/w640-h640/20190202_233954_0001.png" width="640" /></a></div><br /> <p></p><div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; widows: 2;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">La
recuperación del abuso narcisista es un proceso que implica, </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">entre
otras cosas,</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
la identificación del abusador, la compresión de lo vivido y el
establecimiento del Contacto 0, las víctimas tendrán,
</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">paralelamente,</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
que lidiar durante </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">algún</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
tiempo con </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">l</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">as
secuelas emocionales y psicológicas del abuso, y, especialmente con
el vínculo traumático. </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">En
el camino</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">,
hay que trabajar en la restauración de la autoestima, aprender a
establecer limites, a comunicarse asertivamente, y fortalecer el
sentido de la propia identidad. En todo este proceso, el arte, y las
actividades creativas en general, pueden ser un excelente medio que
favorece la liberación emocional y la superación del dolor. Lo
mismo que las actividades físicas y la meditación, el arte ayuda a
la víctima a conectar consigo mism</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">a</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
y </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">a
procesar su</span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
experiencia, </span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: #262626;"><span><span style="letter-spacing: normal;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">hasta
que las heridas vayan cicatrizando y se renueve en ella la fe y la
confianza.</span></span></span></span></span></span></span></div>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-48595804029927108052022-04-13T16:48:00.007-07:002022-04-14T03:33:38.179-07:00UNA NARCISISTA ENCUBIERTA EN DOWNTON ABBEY<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYxOH49vXSnxQOEjQwTHdfj4Ao2AkhJBUVo5YGUtul0TvhcwRb9wrpu39smeqDc3__sPYio_JEGI92r9CfRtLLhaSB1RahcccDo8otAJ2ow_2Twr1PJr9i-Qi6P-4sFORsS6jD4coEY3ZJZljXUrSRjlLOqf7gbmjtslO-tuCLN0-nMRH26VPf9My_/s1080/downton%20abbey.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYxOH49vXSnxQOEjQwTHdfj4Ao2AkhJBUVo5YGUtul0TvhcwRb9wrpu39smeqDc3__sPYio_JEGI92r9CfRtLLhaSB1RahcccDo8otAJ2ow_2Twr1PJr9i-Qi6P-4sFORsS6jD4coEY3ZJZljXUrSRjlLOqf7gbmjtslO-tuCLN0-nMRH26VPf9My_/w640-h640/downton%20abbey.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">No
suelo seguir con mucha fidelidad las series que se ofertan en las
distintas plataformas digitales, quizás vea algún capítulo, o dos,
pero enseguida salto a otra cosa. Estoy más hecho al zapping, me
gusta vagabundear por los canales, ir picoteando aquí y
allá, y volver, no
pocas veces, a las series
y películas que ya conozco. Si
la trama me resulta interesante, si el guión es de calidad y los
personajes, o los
escenarios, me resultan
atractivos, no me importa repetir. </span></div><div style="text-align: justify;"><p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm; text-indent: 0.1cm;">
<span style="font-size: x-large;">Al
contrario de lo anterior,
con <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Downton_Abbey" target="_blank"><b>Downton Abbey,</b></a> (Reino Unido, 2010), quedé enganchado desde el
capítulo uno, y mi interés perseveró hasta el final
de la última
temporada.
Y ello a
pesar de que muchas de las subtramas que se entrecruzan por
el camino, son dignas de
un culebrón folletinesco: bebés de damas
y doncellas, nacidos en el
extranjero y criados por otros,
paralíticos de guerra que dos
capítulos más tarde ya están dando vueltas por el
campo, secretos de
crímenes pasados, ruinas
económicas anunciadas, herencias
que corren peligro, escrúpulos
de conciencia notablemente absurdos,
y un largo, a ratos larguísimo, sainete de amores aparentemente
imposibles, con su dosis lacrimógena
de esperas ante el espejo
y bodas de
última hora. </span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm; text-indent: 0.1cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Sin
embargo, el cauce principal de
la historia: los avatares
de una familia aristocrática de principios del siglo XX, y de su
servidumbre, tiene
aguante, no pierde fuerza,
y logra mantener nuestra
atención hasta el último
minuto. Uno de los
secretos es, a mi modo de
ver, la
serie de personajes que van desfilando por la trama, algunos
verdaderamente entrañables.
Se
trata de identidades originales, bien definidas,
hombres y mujeres
con sangre y con gracejo,
que conectan emocionalmente con el
espectador y avivan
nuestros
deseos de seguir formando
parte de sus vidas. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Entre
ellos, como en toda buena
historia, no faltan los villanos, seres que encarnan el mal y que
despiertan en nosotros
toda suerte
de sentimientos
encontrados. Entre los
malvados que vemos deambular
por los pasillos del viejo caserón inglés, se destacan dos, ambos
de la servidumbre: la
señora <b><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Downton_Abbey#Sarah_O%E2%80%99Brien" target="_blank">Sarah O´Brien</a></b>,
doncella personal de Cora,
la condesa de Grantham, y
<a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Downton_Abbey#Thomas_Barrow" target="_blank"><b>Thomas Barrow</b>,</a> primer lacayo de la casa. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"> Sobre
este último, uno de los personajes psicológicamente
mejor construidos de la
historia, no entraré ahora. Estamos
ante un ser atormentado, contradictorio, sobre el cual se cierne el
drama de lo que
significaba ser homosexual
en las primeras décadas del siglo XX. Víctima y victimario del
mundo que le ha tocado vivir, bien merece un análisis aparte. </span></p><p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruy-h0lUSQeMaaL0EEN0AwwxpaqEwDQPO5v3QU4vA-ao479KSXw1Utbs6vF6-AFFIHnmLsZCVHaZJcBzIHYLXZ4sHg-cSUNnv8JqRwBKhq3MPWofrRZvQibKFJ9KXzfasKEj_dDOU-J49kq5lsa5-63ifS19Kb-5NxOhMbB95JCgnv7F74a1Arb4N/s965/ay_50827874.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="965" data-original-width="644" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruy-h0lUSQeMaaL0EEN0AwwxpaqEwDQPO5v3QU4vA-ao479KSXw1Utbs6vF6-AFFIHnmLsZCVHaZJcBzIHYLXZ4sHg-cSUNnv8JqRwBKhq3MPWofrRZvQibKFJ9KXzfasKEj_dDOU-J49kq5lsa5-63ifS19Kb-5NxOhMbB95JCgnv7F74a1Arb4N/w428-h640/ay_50827874.jpg" width="428" /></a></div><p></p><p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: x-large;"><span>Quiero
centrarme
en la señora <b>O´Brien</b>. Desde la primera temporada hasta la tercera,
cuando desparece, la vemos desplegar todas sus artes de maldad y
engaño, de
verdadera violencia psicológica. Tramposa
y vengativa, se muestra
experta orquestando
conspiraciones, campañas
sutiles, y en ocasiones directas,
de difamación. Sus
maquinaciones parecen no tener límites, mientras sostiene su mascara
de doncella abnegada,
especialmente ante Cora,
la dueña de la casa. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Si
tiramos del hilo, muchas
de las desgracias que suceden en la historia tienen su
origen en los
tejemanejes de la
Señora O´Brien: la aparición en escena de la esposa del señor
Bates; el desgraciado suceso de Thomas con el apuesto lacayo
Jimmy- le hace creer que
la atracción que siente hacia su compañero es correspondida-; la
difusión del escandaloso
caso del turco muerto en la cama de la primogénita; la
perdida del bebé que espera Cora - O´Brien
cree por error que va a
ser despedida y hace que resbale y tenga un aborto-; y
así mil sucesos más,
un verdadero <i>gota a
gota</i><i>, </i>que
nos
va
revelando
la
malignidad
de
su talante
rayano
en
lo patológico. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"> Quizás
lo que más impresione sea su
<i>mirada</i>
impasible, reptiliana, carente de empatía y completamente vacía.
Esos ojos que apenas pestañean, que
están como
suspendidos en el aire, denotando
la frialdad
pasmosa
del
depredador frente
a su
presa. </span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Por
poco que
se conozca sobre el perfil de las personalidades del <i>espectro
narcisista</i>, y
que
se
profundice
en el comportamiento de este personaje oscuro e inquietante, no
tardamos mucho en descubrir que
en
medio del
universo dickensiano de
<b>Downton Abbey</b> hay
una
<b>narcisista encubierta</b>.</span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Sólo
alguien carente de empatía y de conciencia moral, es capaz de
maquinar
y hacer
tanto daño a otros, sin apenas inmutarse, experimentado
una suerte de placer perverso, el combustible negativo, sin
sentir por
ello ni
el más pequeño escrúpulo o
malestar. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> ¿Existen
en la vida real estos seres rotos y malignos? Cuesta creerlo, lo sé,
en
nuestro prosaico mundo cotidiano ni los
villanos suelen ser tan malos, ni los buenos tan ingenuos o casi
tontos. Sin
embargo, si
se ha estado cerca de personas con
este perfil, ya sean narcisistas o psicópatas integrados, se sabrá
enseguida que existen,
que son
reales, que no
son un
mero
producto de la fantasía,
aunque no siempre
logramos
identificarlos
en su contexto. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> La
ficción es siempre <i>el
otro lado del espejo</i>
de la realidad. Es lo que Vargas Llosa llama con acierto <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/La_verdad_de_las_mentiras" target="_blank"><i>"la verdad de las mentiras."</i></a></span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"> Los
narcisistas se valen de nuestra <i>presunción</i> de que los seres humanos
son
buenos por naturaleza, y no buscan
hacer daño a sus
prójimos
deliberadamente. La existencia de personajes perturbadores
como
la señora O´Brien, sencillamente, nos desconcierta, por eso
preferimos negarla y relegarla al plano de la ficción. </span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> Pero
si has sido víctima de un narcisista patológico, tú y yo sabemos
que, más allá de la ilusión de los espejos, hay depredadores al
acecho, no
siempre tan reconocibles como la malvada doncella O`Brien, por
eso se impone para todos la <b>cautela,</b> andar
con los
ojos bien
abiertos,
mientras se transita el
<b>Downton
Abbey </b>peculiar
de la propia vida. </span></span></p>
<p align="justify" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span> La
ingenuidad no ha salvado nunca ha nadie. Saber reconocer a
tiempo al
depredador en nuestro entorno es, quizás, nuestra mayor arma de
defensa.</span></span></p></div><div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;"><div style="text-align: justify;"><b style="font-size: xx-large; text-align: right;"><br /></b></div><div style="text-align: justify;"><b style="font-size: xx-large; text-align: right;"><br /></b></div><div style="text-align: justify;"><b style="font-size: xx-large; text-align: right;"><br /></b></div><div style="text-align: justify;"><b style="font-size: xx-large; text-align: right;">@LibresDelNarcisista.</b></div></div>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-29629485731218084362022-03-31T02:35:00.006-07:002022-03-31T02:35:46.713-07:00PROPAGANDA<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXijJZFcy7_avF0NvCqnTX6b3XqXw56D2wnIOgSQjLi4Nt338Y_mBDUIRvWKvtFnqLbiQYfv4kn2a9Bo8Qk1UUJywEGCLhV6QPFC6XwjPeVSSRvU6fkARG8EVFpr4KAztFzZLh_UqgZZIQM2WMlTEkHgEOb2_T-9jx__JCd7OAO2MrJxSvmFcKPS4q/s2160/20190903_110824.png" style="background-color: white; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="2160" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXijJZFcy7_avF0NvCqnTX6b3XqXw56D2wnIOgSQjLi4Nt338Y_mBDUIRvWKvtFnqLbiQYfv4kn2a9Bo8Qk1UUJywEGCLhV6QPFC6XwjPeVSSRvU6fkARG8EVFpr4KAztFzZLh_UqgZZIQM2WMlTEkHgEOb2_T-9jx__JCd7OAO2MrJxSvmFcKPS4q/w640-h640/20190903_110824.png" width="640" /></a><br /></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Los narcisistas son unos expertos en el arte de la propaganda, proyectan públicamente su imagen brillante, saben captar la atención de su audiencia y ganar su beneplácito. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: xx-large;"><br /></span></div><span style="font-size: x-large;"><div style="text-align: justify;">Son capaces, por ejemplo, de presentarse ante todos como padres abnegados, o como víctimas de su víctima, mientras manifiestan su preocupación por los problemas emocionales de sus antiguas parejas, encubriendo así su campaña de difamación. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Dejan caer en una conversación, como si tal cosa, que han obtenido tal premio en sus estudios, o que son unos genios de las finanzas, o que han participado en una ONG para salvar a los pingüinos, y saben venderse ante otros, dicen las palabras adecuadas, sin ruborizarse, disfrazando su arrogancia con gestos de falsa modestia. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Dado que se creen especiales y con derecho, convencen a todos de su singular importancia, y del respeto que merecen.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Mediante la propaganda, mantienen su fachada, la careta de su falso yo grandioso, y obtienen combustible fresco y abundante en forma de atención, adulación, adoración, y todo tipo de reacciones emocionales. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">No caigamos en la trampa de la propaganda narcisista. Detrás no hay nada, un ser vacío, roto, dependiente de los otros, corroído por la envidia, un completo fraude. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Hay víctimas que no terminan de entender esto, y les parece que al narcisista siempre le va bien, que se ha salido con la suya o que es ahora más feliz que nunca con su nueva pareja.... ¡Esa es la trampa de la propaganda narcisista! Ni son felices, ni les va bien, ni se han salido con la suya,...</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Todo es mentira sobre mentira, estas personas arrastran vidas miserables, jamás son felices, soportan el abismo de su permanente vacío y son patéticamente dependientes del combustible. Jamás de los jamases verás a un narcisista confesar, públicamente, algo que pueda empañar la imagen inflada que tiene de sí mismo.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">No hay que fiarse nunca de la imagen que el narcisista proyecta de cara a la galería, se trata de una ilusión, el espejismo de la propaganda narcisista.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: right;"><b>@LibresDelNarcisista</b></div></span><p></p>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-56821735625815637382022-03-26T09:40:00.000-07:002022-03-26T09:40:06.720-07:00La "foto" en "negativo" de la víctima<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4-qD0GKKBMabajrjTY-Tqot3ZFpgjGEuiLKauKPfjTXQ85As8jzKsFjm_b6_aLhUh0le6gh1qYfNuuzTSxv1LO8Bseu7iHXQonEYGpklV5-cL3tw8AMuVuL9kz3V986reoJaAwRXpt9DSP6NXY891NCCb1uD00fo_NrZycS5nsAOZUzeRsSoBWVn8/s2160/20201105_102935_0000.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="2160" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4-qD0GKKBMabajrjTY-Tqot3ZFpgjGEuiLKauKPfjTXQ85As8jzKsFjm_b6_aLhUh0le6gh1qYfNuuzTSxv1LO8Bseu7iHXQonEYGpklV5-cL3tw8AMuVuL9kz3V986reoJaAwRXpt9DSP6NXY891NCCb1uD00fo_NrZycS5nsAOZUzeRsSoBWVn8/w640-h640/20201105_102935_0000.png" width="640" /></a></div><br /><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Los narcisistas son unos observadores agudos y perspicaces, saben identificar las viejas heridas emocionales de su víctima, "leen" su lenguaje corporal, atrapan al vuelo frases sueltas, detectan la resonancia emocional que tienen ciertas palabras en su psiquis, estudian sus reacciones, todo ello forma parte del "mirroring", el juego que practican de espejear, hacer de espejo, a la persona que le surte de combustible o suministro.</span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Es así como identifican asuntos no resueltos del pasado, traumas de la infancia, miedos, carencias afectivas, experiencias olvidadas de abandono, etc. Asombra esta habilidad de los narcisistas, de obtener el <i>negativo</i> de la <i>foto</i> de la víctima. </span></p><p></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">El abuso consiste, precisamente, en rasgar y manipular estas heridas de la víctima, pues sabe el depredador qué botones pulsar para hacerla reaccionar, desmontar sus defensas emocionales y vampirizar su autoestima. </span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Al narcisista le va la vida en ello, así destruye su auto-imagen, calma el ácido de su envidia patológica, y se surte de combustible. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Personas desconocedoras de la dinámica del abuso, creen que son las heridas previas de la víctima las que la han hecho vulnerable al ataque de su depredador. En realidad, todos los seres humanos tienen, de una u otra manera, estas heridas emocionales, la habilidad del narcisista consiste, justamente, en lograr identificarlas, y hacer que salgan a la luz, dando a la víctima una radiografía en "negativo" de sí misma. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Todos podemos ser vulnerables, en un momento dado, al ataque de un narcisista o de un psicópata, a menos que sepamos reconocer a tiempo el perfil perverso de este tipo de personajes. El conocimiento es la clave en la estrategia de defensa. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Por cierto, cada vez que estés frente a alguien que esté empeñado en sacar a la luz tus vulnerabilidades y defectos, que pareciera estar escrutándote, que de buenas a primera utiliza el conocimiento que tiene de ti, para zaherirte y hacerte sentir inferior, por favor, enciende las alarmas. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">La gente emocionalmente sana no anda por la vida aprovechándose de las heridas emocionales de sus prójimos, para hacerlos sentir inferior o maltratarlos. Se trata de una bandera roja rojísima del perfil abusivo del personaje. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Por supuesto, al tiempo de la recuperación del abuso, estas viejas heridas personales que han sido abiertas y manipuladas, deberían ser curadas y procesadas, incluso con la ayuda de algún terapeuta, cuando sea posible o se estime necesario. Paralelamente, hay que re-aprender a establecer un buen sistema de defensa emocional y psicológico. Todo ello forma parte del proceso de sanación que vivimos cuando pasamos de víctima a superviviente. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Lo cierto es, que ni tú ni yo, valemos menos por tener tales y tales heridas, o vulnerabilidades. Esa idea es completamente narcisista. Todos somos personas especiales y valiosas, e incluso nuestros defectos, forman parte de nuestra hermosura, de nuestra identidad. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Nada más liberador que ser quién somos. Tal cual. </span></p><p></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Ánimo a todos los que luchan,</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><p></p><span style="background-color: white; color: #262626;"><div style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: xx-large; text-align: justify;"><b>@LibresDelNarcisista</b></div></span>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-36445612468307128122022-03-23T16:24:00.014-07:002022-03-24T01:58:32.006-07:00Blog “Libres del Narcisista”: nueva época<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Sk7--J4Jpg-IYhqHTKvYixhJXpzLqip5qjKqVm9BP9kl3zqTukT00gLDNWUklm67APwGp2UjXcq6GkLcxMxTRJwKQezDgGyZiA843I7_iAAYbH_SCnQtEVJ8AJh2RLsD_FTy_QLy7J_0pWQg33TvZyMrohQQNHPCTvEI9_oFiP0w3e_OM8Z3VZXr/s1506/Libres%20BLOG%20PRUEBA%20(2).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1260" data-original-width="1506" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Sk7--J4Jpg-IYhqHTKvYixhJXpzLqip5qjKqVm9BP9kl3zqTukT00gLDNWUklm67APwGp2UjXcq6GkLcxMxTRJwKQezDgGyZiA843I7_iAAYbH_SCnQtEVJ8AJh2RLsD_FTy_QLy7J_0pWQg33TvZyMrohQQNHPCTvEI9_oFiP0w3e_OM8Z3VZXr/w640-h536/Libres%20BLOG%20PRUEBA%20(2).png" width="640" /></a></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;">Este
blog nació hace 6 años con la misión de compartir información,
recursos y experiencias que favorecieran la recuperación de las
víctimas del <b>abuso narcisista</b>. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> Como
la parábola de la semilla que crece por sí sola, </span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">“duerma o se
levante, de noche o de día, la semilla brota y crece, sin que él
sepa cómo”</i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">(Mc. 4, 27), aquella iniciativa tomó, con el
tiempo, vida propia. Aparecieron interlocutores, lectores de ambos
lados del Atlántico, y se fue formando una red de <b>solidaridad</b>:
personas, la mayoría víctimas o supervivientes del abuso, que
compartían en el blog sus experiencias con narcisistas, y el
testimonio de su liberación, brindando a otros una palabra de ánimo
y de esperanza. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> En
aquel momento, las fuentes de información sobre el tema del abuso
narcisista, por lo menos en español, no eran muy abundantes. Lo sé
de primera mano, yo mismo me cansé de dar vueltas por la red
buscando respuestas a la situación que había vivido. Algunos de los
temas que abordé en esos primeros años, como los relativos al
tratamiento silencioso, al abuso por medio del Whatsapp, o los
errores que se cometen a la hora de cerrar una relación con un
narcisista, tuvieron como fuente, prácticamente única, la
experiencia que yo mismo viví con un representante
del reino de los narcisos. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> Fue
alentador descubrir que no estaba solo, que otras personas, hombres y
mujeres de distintos puntos del mundo hispano, se identificaban con
la experiencia del abuso que se narraba en el blog. Lo que la
víctima sufre en la soledad de una relación con un depredador, al
salir a la luz, adquiere su verdadero <b>significado</b>, se comienza
entonces a</span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> entender lo que </i><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">se ha </i><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">vivido,</i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> y como
he repetido en variadas ocasiones, ese </span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">entender </i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">es el
principio de la sanación y liberación de una relación abusiva. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> La
difusión en español de información sobre el <b>narcisismo patológico</b>,
en estos últimos años, ha cambiado sustancialmente. Han aparecido
diversidad de fuentes: publicaciones, canales de vídeos, páginas en
redes sociales, etc., no todas de la misma calidad, por supuesto,
pero que dan cuenta de esta realidad tan tremenda del abuso
narcisista, y de la <b>nueva conciencia</b> que comienza a emerger en
nuestra sociedad, sobre la necesidad de dar apoyo a personas, de
distinta condición, género, edad, etc. que caen en las redes de
personalidades narcisistas y depredadoras. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> Hasta
el 2019 mantuve el anonimato, y era conocido en el mundo online
simplemente como</span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> “Libres”. </i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">Ese año decidí dar a conocer
mi identidad, y empecé a subir vídeos en mi canal de <b>Youtube</b>. A
través de este medio me he acercado a una audiencia más amplia, lo
que ha constituido un verdadero reto para mi. Mi objetivo sigue
siendo el mismo que el del blog: ofrecer contenidos de calidad acerca
del abuso narcisista, y brindar apoyo a las víctimas en su camino de
recuperación. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; font-size: x-large; text-indent: 0.3cm;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> El
blog permaneció abierto al público hasta </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">mediados
d</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">el 2020, cuando decidí
hacerlo privado, y ello a pesar de que siempre fue mi intención que
la información sobre el abuso narcisista fuera accesible a todos, y
se difundiera el máximo posible. Aunque los textos de la bitácora
están registrados, lamentablemente mis escritos han sido plagiados
en numerosas ocasiones, incluso conocidos youtubers suben vídeos
leyendo literalmente algunos artículos del blog sin citar</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">me</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">
</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">como </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">fuente,
irrespetando así mis derechos de autor, y acarreándome variados
inconvenientes y perjuicios. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; font-size: x-large; text-indent: 0.3cm;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> Durante
</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">el </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">tiempo
en que he estado ausente, he escrito el libro </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><i>“Libres
del Narcisista: 100 preguntas sobre el abuso narcisista”, </i></span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">que en estos próximos días saldrá a la venta a través de la plataforma de
<b>Amazon</b>. Es el fruto de años de investigación sobre esta temática
y, sobre todo, de mi propia experiencia, y la de muchas víctimas con
las que he estado en contacto, fundamentalmente a través del blog y
las redes sociales. No es una obra de carácter académico, se trata
más bien de un <b>manual para las víctimas</b>, a fin de ayudarlas a
comprender la realidad del abuso, y animarlas en su camino de
recuperación, ofreciéndoles algunas orientaciones que ha</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">n</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">
demostrado </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">s</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">er
útiles a la hora de establecer el <b>Contacto 0,</b> y superar las secuelas
de una relación abusiva. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; font-size: x-large; text-indent: 0.3cm;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> He
decidido ahora volver a abrir al público el blog. </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">En
esta nueva etapa de la bitácora, he conservado la mayoría de las
entradas, pero en muchas de ellas he resumido los contenidos
esenciales de</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">l
post </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">a
través de <b>viñetas</b>, las mismas que, por cierto, suelo compartir en
mis redes sociales. En muchos </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">entradas
</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">encontrar</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">á</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">n
</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">aún</span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">
los comentarios de la primera época del blog, he querido mantenerlos
porque constituyen, a mi juicio, una gran riqueza, allí </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">están
los aportes </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">de
muchos lectores </span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">que
en su momento compartieron en el blog sus experiencias, lo cual puede
servir de aliento para otras personas. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Liberation Serif, serif; font-size: x-large; text-indent: 0.3cm;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Liberation Serif, serif; text-indent: 0.3cm;"> Sigo
convencido que con</span><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-indent: 0.3cm;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Liberation Serif, serif;">ocer
las características de los narcisistas, saber identificarlos a
tiempo, comprender cómo es la dinámica relacional con las personas
que sufren este trastorno, es </span></span></span><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-indent: 0.3cm;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Liberation Serif, serif;">vital
</span></span></span><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-indent: 0.3cm;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Liberation Serif, serif;">a
la hora de prevenir y enfrentar situaciones de abuso, y de emprender
con acierto el camino de la recuperación.</span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> Por
cierto, en este blog cuando se menciona la palabra "</span><b style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">narcisista</b><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">",
no se hace alusión a ninguna persona en particular, es un genérico
para indicar cualquier sujeto, ya sea hombre o mujer, que padezca
el </span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">trastorno narcisista de la personalidad</i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">. Aunque en
muchos casos, lo expuesto pudiera aplicarse también a otras
personalidades asociadas, psicópatas, sociópatas, etc., he optado
por utilizar una sola palabra: “</span><b style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">narcisista</b><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">”, para evitar
repetir continuamente todas las tipologías de trastornos de la
personalidad relacionados. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> A
quien se acerca por primera vez a esta página quiero darle la más
cordial <b>bienvenida</b>. Es posible que si no conoce de primera mano la
realidad del abuso narcisista, o del narcisismo patológico en
general, algunas de las afirmaciones que se hacen en el blog puedan
parecerle difíciles de entender, o de aceptar. Cuesta creer en la
existencia de estos seres trastornados y del gran daño, sobre todo
emocional y psicológico, que pueden causar en quienes se enredan con
ellos. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> Aunque
no se comprenda la realidad del abuso narcisista, pido el <b>respeto y
la solidaridad</b> que las víctimas merecen. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> En
este blog seguimos estando abiertos a los comentarios, testimonios y
aportes de nuestros lectores. Todo lo que pueda servir de apoyo para
la comprensión del trastorno narcisista y la recuperación de las
víctimas es bien recibido. Se excluirán, eso sí, todos los
comentarios que se consideren contrarios a los objetivos del blog,
especialmente aquellos que vayan encaminados a negar la realidad del
abuso narcisista, que cuestionen la inocencia de las víctimas del
narcisista o que puedan resultar irrespetuosos para las mismas. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"> A
los amigos de siempre, a los que me siguen por las redes sociales, a
los que han caminado conmigo desde los primeros años del blog,
gracias por estar aquí de nuevo, por el apoyo que me han
brindado durante este tiempo, por tantos gestos de
solidaridad y de empatía. Este blog es para ustedes, aquí estoy
otra vez, dispuesto a seguir aprendiendo y compartiendo la vida, el
don más hermoso. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"> A
unos y otros, ¡<b>bienvenidos</b> a esta segunda etapa del blog </span><i style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">Libres
del Narcisista</i><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;">!</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; text-indent: 0.3cm;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-indent: 0.3cm;"><span style="color: black;"> ¡</span></span><span style="font-family: "Liberation Serif", serif; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-indent: 0.3cm;"><span style="color: black;">Comenzamos
de nuevo! </span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><b><span style="font-size: large;">Marcelo Martín.</span></b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-47538837876238618682020-08-16T13:25:00.001-07:002022-03-17T11:14:21.297-07:00Si has conocido a un narcisista,... ¡los has conocido a todos! <div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq7ty_QtouIzh7BVXAACE-6_AzuUaEDOnLSeTP2Vta5LfxftXS6co4OQZWKFfwwcRCxIL2j4KwCQH5Pm_dUe9i4AgPGDLawQevIXdWUH58uxGLSv9h_6fffDarWcVGZDVGdBCXIlwwK2U/s2048/20200808_092345_0000.png" style="font-size: xx-large; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq7ty_QtouIzh7BVXAACE-6_AzuUaEDOnLSeTP2Vta5LfxftXS6co4OQZWKFfwwcRCxIL2j4KwCQH5Pm_dUe9i4AgPGDLawQevIXdWUH58uxGLSv9h_6fffDarWcVGZDVGdBCXIlwwK2U/s640/20200808_092345_0000.png" /></a></div>
<span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-12215782368321925382020-05-02T03:57:00.003-07:002022-03-20T05:13:32.460-07:00“MEMORIAS DE LA CASA MUERTA”: NARCISISTAS EN UNA NOVELA DE DOSTOYEVSKI<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU8N8trB6jF0HV2PBmM7uHiO3CEb2OVj59zGy5ddMZRSkgV2WHZCZaQE-6d76kA656d5vTKhA4jPlT_GDb-UcqrsN2MCsRw5VH43yFtUrP0_Y2yzmmZYi7E_cCfWuVlny71TwtvnzTXyI/s1600/I.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1326" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU8N8trB6jF0HV2PBmM7uHiO3CEb2OVj59zGy5ddMZRSkgV2WHZCZaQE-6d76kA656d5vTKhA4jPlT_GDb-UcqrsN2MCsRw5VH43yFtUrP0_Y2yzmmZYi7E_cCfWuVlny71TwtvnzTXyI/s640/I.jpg" width="530" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">He sido, casi desde la adolescencia, un afiebrado lector de <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Fi%C3%B3dor_Dostoyevski" target="_blank"><b>Dostoyevski</b>,</a> el atormentado escritor
ruso del XIX me ha fascinado siempre, sobre todo la radiografía que hace de la
psiquis de sus personajes, casi siempre seres nerviosos, sensibles, intensos, y
de los recovecos de su conciencia moral. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Encontré sus obras en la biblioteca de casa: <i>“Crimen y castigo”, “Los hermanos</i> <i>Karamazov”, “Noches blancas”,…</i> libros
que, por cierto, hicieron <i>“las américas”</i>
junto con mi familia, de Canarias a Venezuela, y, cuarenta años más tarde, de
Venezuela a Canarias, un periplo tejido de idas y venidas, de
mudanzas, embalajes, lecturas, relecturas,…
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWGww1g9PlHpIKvflrY_5H3ZjyLLUJyVTkLKhhJkaQoaiYteC02Ies8nkd0EuA-WKXeV-Jf54bqslAKcq78-BJHAeLaLlPLR63LNVB5taDfQE6HGS6nyqjLAvY6IGHleAriJEsKFy9q2w/s1600/Vasily_Perov_-_%25D0%259F%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D1%2582_%25D0%25A4.%25D0%259C.%25D0%2594%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25B5%25D0%25B2%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE_-_Google_Art_Project.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWGww1g9PlHpIKvflrY_5H3ZjyLLUJyVTkLKhhJkaQoaiYteC02Ies8nkd0EuA-WKXeV-Jf54bqslAKcq78-BJHAeLaLlPLR63LNVB5taDfQE6HGS6nyqjLAvY6IGHleAriJEsKFy9q2w/s640/Vasily_Perov_-_%25D0%259F%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D1%2582_%25D0%25A4.%25D0%259C.%25D0%2594%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25B5%25D0%25B2%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE_-_Google_Art_Project.jpg" width="512" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No sé si hoy día se siguen leyendo estos novelones tan
densos y sesudos, quizás nuestra sensibilidad actual tan dada al dato efímero y
a la impresión del momento, al vértigo de la velocidad y a la cultura visual,
nos haya estragado el gusto para este tipo de narrativa. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Estos días en casa he comenzado <b><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Recuerdos_de_la_casa_de_los_muertos" target="_blank">“Memorias de la casa muerta”</a>,</b> un libro de Dostoyevski que me faltaba
por leer. La obra trata de la vida de Petróvich,
un hombre confinado en un presidio de Siberia. Además de contarnos sus
experiencias en el penal, nos describe la ralea de personajes que le acompañan,
sus historias y su fisonomía moral y psicológica. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkr4AoM88Zbcaaig1Se0dBFAIJILYorm8fNLsa5169QYLC31F31hx0ht2whbMG1Ba4nc4xrYj-qhYVV1G4rLjiN8snnBz1spWCZLQJ-oC34r-SkjkNy6Jh8vzwk3UO2zbQ_7hmhRZQp0/s1600/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="183" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkr4AoM88Zbcaaig1Se0dBFAIJILYorm8fNLsa5169QYLC31F31hx0ht2whbMG1Ba4nc4xrYj-qhYVV1G4rLjiN8snnBz1spWCZLQJ-oC34r-SkjkNy6Jh8vzwk3UO2zbQ_7hmhRZQp0/s640/images.jpg" width="425" /></a></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El protagonista, en la medida en que va conociendo a la tropa
presidaria, observa cómo algunos no sienten ningún tipo de remordimiento por
sus fechorías, a pesar de la perversidad notoria de sus delitos. Es más, aunque
reconocen que cometieron tal o cual acción y son conscientes del sufrimiento
que han generado, no se consideran culpables por ello y ni siquiera reflexionan
sobre el asunto. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Petróvich se admira de que esto sea posible y se pregunta
cómo alguien puede no sentir pesar o malestar por el daño que causa a otros.
Llega a la conclusión de que estas personas deben sufrir cierto tipo de </span><i style="font-size: xx-large;">tara moral, </i><span style="font-size: x-large;">algún defecto de la
naturaleza que ha corrompido su conciencia, y los ha vuelto insensibles al
sufrimiento ajeno.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Observa, así mismo, las artimañas que utilizan ciertos pobladores
del presidio, sin duda los más perversos, para controlar y dominar a otros,
expoliarlos de mil maneras, y el placer que parecen experimentar en humillarlos
y hacerles daño. Ello le genera perplejidad, ¿por qué actúan así?, se pregunta,
y tras considerarlo un tiempo, deduce que la raíz de este comportamiento es la intensa
envidia que estos personajes malignos sienten acerca del bien moral, la bondad,
que observan en otros y que ellos no poseen. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es llamativo constatar que las preguntas que se hace Petróvich
son las mismas que sacuden a las víctimas de un narcisista o de un psicópata:
¿Cómo es posible que esta persona no sienta remordimiento ni culpa por el mal
que me ha causado? ¿Por qué alguien encuentra placer haciendo daño a gente que
no lo merece, o que, incluso, le ha dado múltiples pruebas de su aprecio? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Todas las víctimas, en algún momento, se hacen las mismas
preguntas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqR7k9V0GDLyKMcnKfWhDGQUO1W2oM5kk9APWlHKL0UIhNsBLwpriTItPajUhAABkIB7onXFGqxGWwbxxCVqlmmDzwzil6vCUeVuhAEe8r4SiP3aAHGjNo2AJbFK5TuXnYNyXCVIDlMZk/s1600/DzyyO0AWkAAJ5gD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="640" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqR7k9V0GDLyKMcnKfWhDGQUO1W2oM5kk9APWlHKL0UIhNsBLwpriTItPajUhAABkIB7onXFGqxGWwbxxCVqlmmDzwzil6vCUeVuhAEe8r4SiP3aAHGjNo2AJbFK5TuXnYNyXCVIDlMZk/s400/DzyyO0AWkAAJ5gD.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Igual que al protagonista del relato, a las víctimas les
cuesta aceptar estas realidades, que chocan frontalmente con su lógica empática,
y una y otra vez intentan convencer al abusador narcisista del daño que les ha
hecho. Creen que así lograrán que se conmueva y sienta pena. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Todo es en vano, el narcisista no siente remordimientos de
ninguna especie, haga lo que haga, diga lo que diga la víctima. No lo siente. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Aceptar este hecho es capital para salir de la trampa del
manipulador. Ante su falta de empatía no hay nada que podamos hacer, y no hay
que darle más vueltas. Son así, esa es su catadura, contigo, conmigo, con todo
el mundo. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Por supuesto, el depredador no necesita que nadie le informe
de sus actos abusivos, él sabe perfectamente el infierno que ha vivido su
víctima, su sufrimiento ha sido buscado por él deliberadamente, ese es el precio
que ella ha pagado para surtirle del delicioso combustible negativo, gracias al
cual logra calmar el ácido quemante de su envidia y sostener su falso yo
grandioso. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">En el fondo, el narcisista está tan patéticamente centrado
en sí mismo, en sus necesidades mezquinas, en el sostenimiento de su precario
equilibrio psicológico, que el dolor que genera sus actos abusivos le es indiferente,
es decir, no le importa en absoluto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La novela fue escrita en 1861, el conocimiento de los trastornos
mentales apenas se había desarrollado, Dostoyevski carece del marco teórico que
disponemos hoy para identificar el <b>trastorno
narcisista de la personalidad</b>. Pero quien se haya topado en su vida con estos
seres oscuros, se dará cuenta enseguida que está describiendo los rasgos
propios de un narcisista patológico. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Asombra el genio del autor, sin duda estamos ante un
observador muy agudo y perspicaz de la naturaleza humana, no en balde el
escritor ruso es considerado uno de los antecesores del psicoanálisis.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es este genio inteligente y bueno, esta mirada atenta, luminosa,
la que le permite a Petróvich comprender y aceptar la realidad de los otros, ayudándole
a sobrevivir y a soportar la dura convivencia que tiene que sostener con estos personajes
siniestros.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El camino para protegerse sigue siendo el mismo, comprender
a fondo el trastorno narcisista del abusador, para saber enfrentarlo con
acierto, y escapar de sus garras malévolas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El conocimiento, igual que para Petróvich, es nuestra mayor
arma de defensa. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><span face=""arial" , sans-serif">©</span>LibresDelNarcisista</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0V41ysE758IlIZ_lvNqIZzYcmAdlgCeE0fkR-MhwaE0H5cz7BeuSUHuNXsdNyyWb1Cq0du94u0iap2GyzMa4fRtrhZUPu-63EWPrHULZgn0Atei0zx3OQIyTEcJhrWPvoWqYc7tysyk/s1600/v_cerkvi.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="785" data-original-width="1000" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0V41ysE758IlIZ_lvNqIZzYcmAdlgCeE0fkR-MhwaE0H5cz7BeuSUHuNXsdNyyWb1Cq0du94u0iap2GyzMa4fRtrhZUPu-63EWPrHULZgn0Atei0zx3OQIyTEcJhrWPvoWqYc7tysyk/s400/v_cerkvi.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<br />Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-54483831826473940722020-05-01T16:23:00.001-07:002020-05-01T16:23:54.835-07:00DES-CONFINAMIENTO DEL ABUSO: RECUPERAR LA LIBERTAD <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNjDIGehI19LjndONvNT4VpAaK-H_HzAJTAdGt9oiBldRj9idlBZkGiJfWBoJ6Nchzqf8Hw3vXyxUUixllYqRgpVUO5ZntF85-ZyJUqIVzdFBWuwsawr6X2ocKKHOKqvSVpB7kSMBjKNE/s1600/ventana.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="869" data-original-width="597" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNjDIGehI19LjndONvNT4VpAaK-H_HzAJTAdGt9oiBldRj9idlBZkGiJfWBoJ6Nchzqf8Hw3vXyxUUixllYqRgpVUO5ZntF85-ZyJUqIVzdFBWuwsawr6X2ocKKHOKqvSVpB7kSMBjKNE/s640/ventana.png" width="438" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Millones de personas, en diversas partes del mundo, se
encuentran recluidas en casa en este momento. En lo personal, llevo ya 7
semanas que apenas si he pisado la calle para hacer la compra y poco más.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Tu cuerpo está confinado, ciertamente, pero no tu pensamiento
ni tus emociones. Las libertades humanas más esenciales, las del espíritu,
siguen intactas. No hay carcelero que pueda con ellas, a menos que tú se lo
permitas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Las penas o los castigos que más daño pueden hacerte son los
que logran, precisamente, quebrantar tu espíritu: tus convicciones, la fe en ti
mismo, tu moral, y, especialmente, tu esperanza.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Tu resistencia es correlativa a tu esperanza.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Una relación abusiva con un narcisista o con un psicópata es
una experiencia real de confinamiento. La reclusión en este caso, salvo que el
abusador te prohíba salir de casa, no es física, sino emocional y psicológica. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los barrotes de la cárcel no se ven, por supuesto, puedes ir
y venir según tu arbitrio, y sin embargo, estás atado emocional y
psicológicamente, bajo el control de un depredador que te vampiriza y maltrata.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No me cansaré de decirlo: las víctimas de un narcisista o de
un psicópata han sido condicionadas para creer que mantienen una relación con
el abusador. No, no es una relación humana en sentido estricto; por parte del
depredador no hay reciprocidad, no hay vínculo ni apego emocional, no hay
tampoco sentido de los límites, ni respeto por la dignidad y la libertad del
otro.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Con un narcisista, o con un psicópata, la relación de pareja,
la amistad, etc. es una <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ficción, una
impostura, un juego de roles sociales que le permite someterte y controlarte. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Si he de ponerle un nombre al vínculo que mantienes con el
abusador narcisista diré que se trata de un modelo relacional del tipo amo-esclavo.
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Puede que este confinamiento que nos imponen a causa de la pandemia
del Covid-19 te esté costando, sin embargo, insisto, si has logrado escapar de
las garras del depredador, si has roto las ataduras emocionales, eres verdaderamente
libre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El carcelero narcisista, a través de sus juegos malignos y
manipulaciones, socava tu autoestima, arrebatándote el poder y el control sobre
tu vida. Ejerciendo sobre ti una violencia psicológica, casi siempre encubierta,
te doblega, y te somete bajo su régimen opresor.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Primicia de tu libertad es que des-veles, <i style="mso-bidi-font-style: normal;">quites el velo</i>, la situación de abuso
que has sufrido. Es un momento mágico, ciertamente, cuando logras salir de tu
desconcierto, y comienzas a ponerle <i style="mso-bidi-font-style: normal;">nombre</i>
a las experiencias vividas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Estabas preso, confinado, y no eras totalmente consciente de
ello. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La comprensión de lo vivido despierta tu <i style="mso-bidi-font-style: normal;">conciencia</i>, que estaba entumecida,
obnubilada, por el vínculo traumático.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La experiencia enseña que el conocimiento sobre el trastorno
narcisista del abusador favorece este <i style="mso-bidi-font-style: normal;">despertar</i>
de la víctima. En la medida en que dejas de creer en el narcisista, los
grilletes emocionales empezarán a romperse. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El proceso, por supuesto, no es automático, llevará su
tiempo, pero una vez que abres los ojos ya nada es igual. Aunque sufras
recaídas y retrocesos, has visto la luz, tu camino de liberación va en marcha.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Toda estrategia de des-confinamiento del abuso, comienza
siempre por esta comprensión cabal de lo vivido.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Créeme, si estás atrapado en una relación abusiva con un
narcisista, estás confinado, aunque salgas a la calle y seas aparentemente
libre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es tiempo de des-confinamiento, amigo, ninguna cuarentena es
para siempre, sal y recupera tu libertad, respira aire puro y vuelve a ser el dueño
de tu propia vida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Ánimo y un abrazo para todos los que luchan,</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">©</span>
LibresDelNarcisista</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOnzT31jUbCCQMHotxEZgJ_snpmGGfsbUN_bzMalxsboT1KSMuv8XudmKm48B1FsA_7PdtcuhR6CX24rP3cm2puHrATkBlVkgGBtxnPHXGE7iM-Kewz4-4vvK_M1WJnlXO3zbQznRnUQ4/s1600/6f74c12e-f1d2-4d03-aad9-139c4c552a21_rw_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOnzT31jUbCCQMHotxEZgJ_snpmGGfsbUN_bzMalxsboT1KSMuv8XudmKm48B1FsA_7PdtcuhR6CX24rP3cm2puHrATkBlVkgGBtxnPHXGE7iM-Kewz4-4vvK_M1WJnlXO3zbQznRnUQ4/s400/6f74c12e-f1d2-4d03-aad9-139c4c552a21_rw_1920.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<br />Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-51653144076730522562020-03-31T20:23:00.000-07:002020-05-01T07:17:30.020-07:00LOS NARCISISTAS Y LA PANDEMIA DEL CORONAVIRUS<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6F4uxI6lZ8q7fY_b0G-2boSldUPKyt6QhRr6vLOrthrcZfDcj1xG4FVquQ5Y4V8nWZ46raPHNuGujFkHRjMHrw4eXYhxkov_3kXBuZbD-6Et1uyrYNwHnGNUxMuQtnzFcQenoKl5WNEE/s1600/coronavirus.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="480" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6F4uxI6lZ8q7fY_b0G-2boSldUPKyt6QhRr6vLOrthrcZfDcj1xG4FVquQ5Y4V8nWZ46raPHNuGujFkHRjMHrw4eXYhxkov_3kXBuZbD-6Et1uyrYNwHnGNUxMuQtnzFcQenoKl5WNEE/s640/coronavirus.png" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-large;">¿Cómo enfrentan los narcisistas una tesitura tan excepcional
como la actual pandemia del coronavirus? ¿Cómo llevan eso de <i>quedarse</i> en
casa? Sabemos que esta gente odia cualquier situación que no controlen,
y que, dada su inhabilidad para sostenerse psicológicamente a sí mismos,
carecen de recursos internos para plantar cara con madurez, responsabilidad y
realismo las adversidades de la vida.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Es posible que en un primer
momento se instalen en la negación y que crean, temerariamente, que puesto que
son especiales y únicos, el virus a ellos no les afectará. Su chulería les durará
un tiempo. Cuando los hechos los sacudan, y los datos de la enfermedad se impongan
con toda su crudeza, lo más probable es que se alisten en el bando contrario y
se vuelvan obsesivos con la limpieza, el distanciamiento social, las
mascarillas,... y tengan, además, algún que otro brote de su recurrente paranoia.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">En un contexto en que a la
población se le pide conducirse con responsabilidad y se multiplican los gestos
de solidaridad y empatía, los narcisistas actuarán en forma egoísta, culpando a
otros de lo que sucede, criticando a diestra y siniestra, acaparando insumos y
rollos de papel higiénico, y desconociendo las necesidades y los derechos del resto
de los mortales. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Es posible que sientan el ácido
de la envidia ante el reconocimiento y la atención que la sociedad ofrece estos
días a los que están en el centro de la escena: personal sanitario, personas
mayores, los pequeños héroes anónimos, etc. Querrán algo de protagonismo en
todo esto, y, dependiendo del tipo de narcisista que sea, no dudarán en
saltarse por la cara normas y decretos, metiéndose a deshora en alguna playa o
trasladándose a la casa del pueblo, si ven que así obtienen unas migajas de
combustible.</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span><span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4UorT2F5vLwXL1_eWSbVM8_3DR6pGltbzzeQ3mO5RNnvA4LRE5e22O5UIdMDLlT5ANECplWLMsGTQnNNXSqd1-xJFWbaeBvuSdh2wCxQ4vGTaxvZgOrySO027bBMDuD9IVSwI2nNzd4s/s1600/dibujo-coronavirus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="417" data-original-width="550" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4UorT2F5vLwXL1_eWSbVM8_3DR6pGltbzzeQ3mO5RNnvA4LRE5e22O5UIdMDLlT5ANECplWLMsGTQnNNXSqd1-xJFWbaeBvuSdh2wCxQ4vGTaxvZgOrySO027bBMDuD9IVSwI2nNzd4s/s400/dibujo-coronavirus.jpg" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-size: x-large;"><o:p></o:p></span><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">A los narcisistas les costará
trabajo aceptar la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">cuarentena</b> que
impongan las autoridades, el argumento de que es una forma de proteger a nuestros
mayores no va con ellos, sencillamente carecen de empatía y son incapaces de
ponerse en el lugar de los otros. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Confinados en las cuatro paredes de su
casa, sus posibilidades de combustible se reducen drásticamente. Ellos lo
necesitan como el aire para respirar. Estarán como un león enjaulado, hambrientos
de atención, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>malhumorados. No tolerarán estar
solos, su aburrimiento será crónico, su vacío será de vértigo. Vivirán literalmente
pegados a las redes sociales, al móvil, al Whatsapp, como canales alternativos
para provocar algún tipo de reacción emocional en otro ser humano. Si el
aislamiento se prolonga, si fracasan en sus intentos de proveerse de suministro
narcisista, correrán el riego de colapsar psicológicamente, y de entrar en <i style="mso-bidi-font-style: normal;">modo caos</i>.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Los narcisistas no pueden vivir aislados
de los demás. No son capaces de <i style="mso-bidi-font-style: normal;">estar</i>
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">con ellos mismos. </i>Están huecos<i style="mso-bidi-font-style: normal;">. </i>Sólo<i style="mso-bidi-font-style: normal;"> </i>existen en el espejo de los otros. Es una cuestión de
supervivencia. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>¡PASAR LA CUARENTENA CON EL NARCISISTA!</b></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Es posible que algunas personas
tengan que afrontar la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">cuarentena</b> en
compañía de un o una narcisista. Meterse en el estanque con el cocodrilo
adentro. Encerradas, sin vías de escape, estas víctimas se exponen a un
recrudecimiento del <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>comportamiento
abusivo y manipulador de su depredador. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">En la vida diaria, aunque se conviva bajo
el mismo techo, la gente entra y sale, va a su trabajo, viene, visita amigos,
etc., todo lo cual sirve para <i style="mso-bidi-font-style: normal;">aliviar</i>
el clima de hostilidad y de tensión que usualmente se respira al lado de un
narcisista. Si se cierran todas las salidas, el contacto continuo con un
perverso narcisista puede llegar a ser devastador y, en ocasiones, hasta
peligroso.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">La cuarentena con un narcisista
es una situación límite. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOZTgh4ED4myKTsoRQm9Mxmr7BUYuZtyN0OozO6-iJYz4p_M26fkhXkwCKaGHD-3AgBzC7rSODnRshwBU7yJnjjYokqHhFPE7noXucPhtJZ7YOR9lBUnqHJPJXkGGj0GPpb3e6W0a7Br4/s1600/mask-4983883_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="723" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOZTgh4ED4myKTsoRQm9Mxmr7BUYuZtyN0OozO6-iJYz4p_M26fkhXkwCKaGHD-3AgBzC7rSODnRshwBU7yJnjjYokqHhFPE7noXucPhtJZ7YOR9lBUnqHJPJXkGGj0GPpb3e6W0a7Br4/s320/mask-4983883_960_720.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Seré realista contigo: si tienes que vivir
encerrado con un narcisista no podrás evitar que se comporte de manera abusiva
y manipuladora. Esa es su naturaleza, así actúan siempre. No te agobies por
ello. No te culpes. Tampoco pretendas cambiarlo. Lo que sí está en tu mano es
protegerte de la mejor manera posible, defenderte de sus aguijones de
escorpión, aunque de vez en cuando recibas algún rasguño.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">El conocimiento es tu mejor estrategia de
defensa.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Precisamente, para apoyarte en e</span></span><span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">sta
batalla te ofrezco aquí algunas armas de combate:<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">1<b>. <span style="color: blue;">Utiliza el método de la piedra gris:</span></b> </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">No reacciones emocionalmente
ante los ataques y provocaciones del abusador. Ni ante su aparente amabilidad o
cercanía. Ni ante su silencio o frialdad. Haga lo que haga, no reacciones. No
te tomes nada como algo personal, a él le da tres cuartos de lo mismo quién
eres tú. Él no te percibe como una persona. Detrás de su comportamiento sólo hay
una cosa: la búsqueda desesperada de combustible. Es todo. Como expliqué arriba, confinado en casa se sentirá más hambriento que nunca, necesitará
suscitar toda clase de dramas y de conflictos a fin de sostenerse
psicológicamente, y sentir que tiene el poder y el control. <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">2. <b><span style="color: blue;">Mantén una distancia de seguridad:</span> </b></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">Aunque convivan bajo el mismo
techo, defiende con uñas y dientes tu espacio, tu intimidad, tus asuntos
personales. Tienes derecho a resguardar tu privacidad. No hables de ti con el
narcisista, ni sobre lo que te preocupa realmente, ni de lo que sientes, ni de
tus expectativas, ni de tus éxitos o fracasos, absolutamente nada que sea
personal. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">3. </span><b style="font-size: xx-large;"><span style="color: blue;">Establece tu propia agenda, organiza tu tiempo y sigue algunas rutinas
en tu vida diaria.</span></b><span style="font-size: x-large;"> </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">De esa manera evitarás que el narcisista te arrastre en
su torbellino incesante, de allí para acá todo el día, y te robe tu tiempo y tu
energía. Él pretenderá que todo gire en torno a él, que te hagas responsable de
su vida, que lo adules, que lo atiendas, que lo escuches, que lo entretengas,… Si tienes tu propia
agenda, y la sigues, evitarás pasarte la cuarentena a merced del comportamiento
errático del narcisista. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">La agenda te sirve de higiene
mental, además en la medida en que vayas logrando tus pequeñas metas
personales, promoverás tus niveles de autoestima, un asunto crucial cuando se vive con un narcisista. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">4. <span style="color: blue;"><b>Evita las discusiones inútiles:</b> </span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">No tienes nada que discutir,
absolutamente nada, con un narcisista, no intentes cambiar sus opiniones sobre
las cosas. No respondas a sus provocaciones. Tú no eres responsable de lo que él
piensa. Es su problema. Puede que surja algún tema realmente serio, mi consejo
es que evites hablarlo en un clima de tanta tensión emocional como una <b style="color: black;">cuarentena</b>, donde son nulas tus posibilidades
de escape. Posponlo para otra ocasión, y corta enseguida la conversación. <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">5. <b><span style="color: blue;">Mantente en permanente contacto con familiares y amigos:</span></b> </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">Evita el
aislamiento virtual, busca apoyo en tu red de amigos y familiares, comunica a
personas de tu entera confianza las incidencias que vivas. Es esencial. Todo
eso te servirá de protección. No permitas, bajo ningún concepto, que el narcisista
intente controlar tus relaciones interpersonales y tu acceso a la Red.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">6. <b><span style="color: blue;">Ten siempre un plan de emergencia:</span></b> </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: x-large;">Si el narcisista te amenaza, aunque
sea veladamente, si tiene antecedentes de comportamientos violentos o agresivos,
ten a punto un <i style="color: black;">plan de emergencia</i>. Define
de antemano una vía de salida: llamar de inmediato a tal persona o tocar a la
puerta de un vecino de confianza, o, según sea el caso, comunicarte
directamente con las autoridades pertinentes. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;">Si</span></b><span style="color: black;"> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">eres
mujer y estás en España el número indicado es el 016</b>. No todos los narcisistas
llegan al extremo de agredir físicamente a sus víctimas, pero conviene ser
prevenidos y estar preparados. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: black;"><br /></span></span>
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: black;">De todas estas medidas he hablado en este vídeo:</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: black;"><br /></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/TEAbQfOas-Y" width="560"></iframe> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">En síntesis, lo que has aprendido
hasta ahora sobre el trastorno narcisista, y sobre el abuso, te servirá de escudo
defensivo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Aunque pierdas algunas
batallas, amigo, amiga, mantente firme y defiende tu libertad. La victoria es
tuya. Estos seres oscuros y perversos no cambian. Con coronavirus o sin
coronavirus, un narcisista es un narcisista. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;">Mucho ánimo a todos en esta coyuntura
tan difícil que nos ha tocado vivir. Juntos saldremos adelante. Gracias de
antemano por sus aportes y comentarios. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="right" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">©</span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"> LibresDelNarcisista</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="right" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: right;">
<span style="color: black; font-size: 10.0pt;">Todos los derechos reservados<o:p></o:p></span></div>
<div align="right" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: right;">
<span style="color: black; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj-3kYueBUI-3CAXIewpnIrtFi6IUy-IwXVqippvv-j0uYDfceRM5PUn87-1uePZ32YYh2N34sMM-nLlOTVJEujlNZcydZ1LAGHXPOpIJ7c0sN8xXhw1EAXgksxOMcGHw0wTH4_Eb3kaU/s1600/italia_coronavirus-1068x712.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="712" data-original-width="1068" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj-3kYueBUI-3CAXIewpnIrtFi6IUy-IwXVqippvv-j0uYDfceRM5PUn87-1uePZ32YYh2N34sMM-nLlOTVJEujlNZcydZ1LAGHXPOpIJ7c0sN8xXhw1EAXgksxOMcGHw0wTH4_Eb3kaU/s320/italia_coronavirus-1068x712.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="right" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: right;">
<span style="color: black; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: justify; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<br />Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-71239090514022659922020-02-28T15:23:00.000-08:002020-02-28T16:05:10.509-08:00¿CONOCES LOS 10 CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE NARCISISMO?<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/zGMHobAqaGU" width="560"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Para quién se acerque por primera vez al mundo del narcisismo, y de las relaciones con narcisistas, puede resultar abrumador la abundancia de términos que existen, muchos de ellos tomados del inglés, para referirse a esta realidad sobrecogedora del narcisismo patológico, y del abuso. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es por eso que he decidido reunir en un vídeo los <b>10 conceptos</b> que, a mi juicio, son básicos para comprender esta realidad:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">1. Narcisismo.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">2. Trastorno Narcisista de la Personalidad.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">3. Combustible o suministro narcisista.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">4. Ciclo de la relación narcisista.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">5. Táctica de manipulación narcisista.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">6. Herida narcisista.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">7. Vínculo traumático.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">8. Abuso narcisista.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">9. Método de la piedra gris.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">10. Recuperación del abuso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No están todos los conceptos relativos al tema, por supuesto, pero sí los que más se repiten en distintas plataformas y por la red. Para quién ha sido víctima de un narcisista patológico importa mucho comprender a fondo este tema, pues <i>comenzar a entender es comenzar a sanar.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El conocimiento es siempre nuestra mejor arma de defensa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Además de los expuestos aquí: ¿Qué otro concepto o noción sobre el narcisismo agregarías?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Un saludo a todos,</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: right;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">©</span> LibresDelNarcisista</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-12117492061032936812020-02-26T02:32:00.011-08:002022-03-20T05:26:53.494-07:00¿CÓMO DESCARTAN LOS NARCISISTAS?<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oF6oc4Xc1RE" width="560"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">La tercera fase del ciclo de la relación narcisista es el descarte, quizás una de la experiencias más difíciles, y dolorosas, que tiene que afrontar la víctima. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">En este vídeo comentamos las tres formas del descarte narcisista, cuyo elemento común es la desaparición del abusador, quien abandona la relación sin cerrarla y sin ofrecer explicaciones, desligándose de la persona sin mostrar ningún tipo de empatía, tratándola no como a una persona, sino como a un objeto. </span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Esta forma de trato no tiene justificación de ninguna especie, y constituye un acto de violencia emocional y psicológica, que deja profundas heridas en las personas. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Ante alguien que tiene este comportamiento tan abusivo, la única salida posible es el Contacto 0.</span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: x-large;"><div style="text-align: right;"><b>© LibresDelNarcisista</b></div></span>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-29056343307353958022020-01-20T05:53:00.023-08:002022-03-20T05:33:16.032-07:00LOS NARCISISTAS Y EL RIDÍCULO<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivRkASlnFojvFxzsKtjkJDiYcpm6HSRd0EX9whD4wnU_Qtjvgpz2YDzFI8BZPGPxP3wz50VuSZDAxJvb_1-Nda96MoolJCWPgoJh4ppv2V7dCPrRvLpqeQGw67N8y-_19aG_kiG6y3qvaGJ4jPlw6t154Ct3C543PEcwUwOle8-grWGZRvbSsd-c51=s2160" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="2160" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivRkASlnFojvFxzsKtjkJDiYcpm6HSRd0EX9whD4wnU_Qtjvgpz2YDzFI8BZPGPxP3wz50VuSZDAxJvb_1-Nda96MoolJCWPgoJh4ppv2V7dCPrRvLpqeQGw67N8y-_19aG_kiG6y3qvaGJ4jPlw6t154Ct3C543PEcwUwOle8-grWGZRvbSsd-c51=w640-h640" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Sólo la posibilidad de quedar en ridículo paraliza a los narcisistas. El ridículo es un atentado a su falso yo grandioso, a la idea inflada que tienen de ellos mismos, a su concepto superlativo acerca del respeto que creen merecer de los otros. Particularmente los narcisistas encubiertos, de cara a la galería, jamás se exponen, no asumen riesgos, y siempre se protegen. </span></div><span style="font-size: x-large;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">El temor al ridículo incluye su no tolerancia a ningún tipo de chiste que tenga que ver con su persona, lo consideran una injuria, y reaccionan con ira. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Los narcisistas carecen de un genuino sentido del humor, su seriedad resulta, con frecuencia, patética. En contraposición a esto, son expertos en burlarse de los otros, en hacer chistes de las debilidades ajenas, disfrazando su comportamiento abusivo alegando que se trata de una "broma". Ofenden e hieren a la víctima y luego le dicen que es demasiado sensible, atacando además su autoestima. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">No toleremos ningún chiste de estos perversos que nos resulte ofensivo, sepamos cortarlos de inmediato y demarquemos un cortafuego frente a sus intentos de burlarse de nosotros. Lo que mejor funciona, en estos casos, es cortar de ipso-facto la interacción, siempre que se pueda, y dejarlos con la palabra en la boca. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Ni reclamos, ni reacciones emocionales, ningún tipo de drama, simplemente nos vamos de allí, cortamos la conversación, y listo. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Ignorarlos por completo, esa es la mejor estrategia.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: right;"><b>©Libresdelnarcisista</b></div></span>Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-28955788853923976252019-12-24T08:21:00.000-08:002019-12-24T09:22:43.724-08:00¡FELIZ NAVIDAD 2019!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj47nmv-zkK7gKwjDNkc08xvAHzcy8Ck5ujkCZWW30ur08tJOuv6auJ-Vfz6MA5xN70DWw3Z8JmuZjWRZeVB_eaM9sReC0n2LsKm3ol77uaEN2KS3apbc1-G6_ZcPfKB2eaViOtNighjd8/s1600/20191224_153926.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="875" data-original-width="857" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj47nmv-zkK7gKwjDNkc08xvAHzcy8Ck5ujkCZWW30ur08tJOuv6auJ-Vfz6MA5xN70DWw3Z8JmuZjWRZeVB_eaM9sReC0n2LsKm3ol77uaEN2KS3apbc1-G6_ZcPfKB2eaViOtNighjd8/s640/20191224_153926.png" width="626" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">¡Feliz Navidad!, amigos, amigas, desde la cercanía del nevado Teide, en la isla canaria de Tenerife, con el corazón siempre en Venezuela, para tantos seguidores de este blog, desde todos los rincones del mundo hispano, reciban un gran abrazo de fraternidad y esperanza. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Sea la fiesta de la Navidad una oportunidad para acercarnos solidariamente los unos a los otros, un llamado a recuperar y sanar lo más grande que tenemos: nuestra propia humanidad, herida muchas veces por el abuso y el maltrato, esa misma humanidad que comparte con nosotros un niño nacido en la pobreza de Belén, para que vivamos plenamente, para que vivamos acordes con nuestra dignidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Ese es el camino de la Navidad, encontrarse y encontrarnos, redescubriendo la raíz de belleza, bondad y verdad que hay en cada uno de nosotros. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Ser, plenamente, persona humana, como el Niño Dios que anuncia la estrella.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es tiempo de esperanza y alegría, es tiempo de crecer en libertad, de apostar fuerte por la vida buena,... Es tiempo de Navidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Un abrazo, y, de nuevo, ¡Feliz Navidad! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: x-large;"><b>@LibresDelNarcisista</b></span></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-55954123451186310272019-12-23T05:12:00.001-08:002022-03-17T11:19:37.715-07:00LOS NARCISISTAS Y LA NAVIDAD: “ALL I WANT FOR CHRISTMAS” ES COMBUSTIBLE<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWpEcgzXdxg-ZgL3NNDJKxBbFOugp13cYO9K0bhpHrbS01MFT9_68Ah46WELnNB73XJloBofxTkdu_dMuGzScBoOz3RNZXXmGEI3aHlgsgjnljxSWnOc00gL5LOfcwj1U12omW4zueDNU/s1600/1356311640-interactive-christmas-wishes-board-promotes-seasonal-graffiti_1676872.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="466" data-original-width="800" height="372" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWpEcgzXdxg-ZgL3NNDJKxBbFOugp13cYO9K0bhpHrbS01MFT9_68Ah46WELnNB73XJloBofxTkdu_dMuGzScBoOz3RNZXXmGEI3aHlgsgjnljxSWnOc00gL5LOfcwj1U12omW4zueDNU/s640/1356311640-interactive-christmas-wishes-board-promotes-seasonal-graffiti_1676872.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La Navidad es una fiesta cargada de intensas emociones, los
narcisistas lo saben, para ellos se trata de una época especial del año propicia
para obtener lo que más anhelan, lo que requieren constantemente para sostenerse: atención y reacciones emocionales, es decir, el combustible,
el “regalo” que ellos quieren por Navidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Se dan cuenta de lo que esta fiesta representa
emocionalmente para sus víctimas, y se aprovechan de ello para sus fines
manipuladores. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Durante estos días envidian la alegría y el bien que
perciban a su alrededor, y que está fuera de su alcance, y el protagonismo que
pueden tener otros, incluido los niños. Su envidia, por supuesto, es
patológica, les parecerá, por ejemplo, que el regalo que le han dado a su
cuñada es mejor que el de ellos, y se sentirán heridos, pues su ego es tan
frágil, su autoestima es tan fluctuante, que cualquier comentario o gesto puede
resultar ofensivo a la idea inflada que tienen de sí mismos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Al principio de sus relaciones, en la fase de idealización, querrán
estar con la víctima el mayor tiempo posible, le dirán lo significativo que es
para ellos celebrar estas fiestas en su compañía, se mostrarán encantadores en
las reuniones y es posible que a la hora de las campanadas de año nuevo les envíen un
florido Whatsapp repleto de emojis, o les estampen un
beso tornillo de antología. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Todo esto forma parte del juego maligno de la seducción. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">En el fondo, que nadie se engañe, se trata de una actuación,
los narcisistas odian la Navidad y lo que ella representa: el amor, la unión
familiar, la alegría, la fraternidad, el perdón, etc., valores que, dada su
falta de empatía y demás rasgos de su trastorno, ellos no experimentan en sí
mismos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Muchos narcisistas aprovechan las oportunidades que les
ofrecen estas fechas para obtener una ración especial de combustible negativo y
se dedican a arruinar de alguna manera la Navidad de amigos y familiares,
provocando peleas y discusiones, haciendo comentarios hirientes en la cena de
Nochebuena, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ausentándose cuando más se los necesita, pavoneándose
con sus regalos, etc. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Dado que están resentidos con la vida, la felicidad ajena
les zahiere, les hace sentir inferiores. Sabotearla es su forma de hacer
justicia, de compensar el hondo vacío que experimentan: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">“si yo no soy feliz, tú tampoco”<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykOAulZ2mlGQKfaGKSTWK84L_q3snthyphenhyphengHpqh6VxxX0APD4QyUYWv6bzz2bL5MUt9A6cloEnGVGdrDjUbCn0uceMqRyGw2S7jQD78luXYQOYIqficcuO2xrMbn166-v1G6YpXGwiZowA/s1600/minions_christmas-wallpaper-1366x768.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1366" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykOAulZ2mlGQKfaGKSTWK84L_q3snthyphenhyphengHpqh6VxxX0APD4QyUYWv6bzz2bL5MUt9A6cloEnGVGdrDjUbCn0uceMqRyGw2S7jQD78luXYQOYIqficcuO2xrMbn166-v1G6YpXGwiZowA/s640/minions_christmas-wallpaper-1366x768.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es posible que algunos narcisistas, y otras personas
tóxicas, en estas fechas caigan en un estado de negatividad constante y que la
proyecten en su entorno: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">la gente es
mala, la vida es mala, todo está fatal, nada vale la pena, el año que viene
será peor, ya lo verás,… </i>Con sus palabras, y con su actitud, contaminan el
ambiente y generan pesadumbre en quienes se ven obligados a interactuar con
ellos. Soportar en una reunión a alguien así puede convertirse en una pesada
carga.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Otros narcisistas se muestran particularmente fríos y
distantes en estos días, se valen de la ocasión para dar el hombro frío, o <b>cold shoulder</b>, a sus víctimas o decretan
el <b>tratamiento silencioso</b> justo en estas fechas tan señaladas, mostrando así su
falta de empatía y su deseo de torturar psicológicamente a las personas que
caen bajo sus redes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Sabiendo todas estas cosas, mantengamos a raya al narcisista
con quien nos veamos obligados a interactuar en estos días, no permitamos que
arruine nuestra celebración de ninguna manera; evitemos, en lo posible, su
presencia en nuestro entorno inmediato.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El <b>método de la piedra gris</b> es también para la Navidad y el
Año Nuevo: la salida es no prestarle atención en lo más mínimo, no darle
reacciones emocionales de ningún tipo, cortar de inmediato cualquier intento de
acercamiento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Una cautela importante es no caer en el error de romper el
<b>Contacto 0</b> con motivo de las felicitaciones navideñas. Los narcisistas son muy
astutos, saben que muchas personas empáticas entienden la Navidad como una
oportunidad para acercarse a las otras personas y expresarles sus buenos
deseos. Si el narcisista aparenta mostrarse amable y nos contacta por estas
fechas lo más prudente es cortarlo inmediatamente. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas son los maestros consumados del engaño, les
encanta crear falsas expectativas en sus víctimas para luego frustrarlas. Nos harán creer, por ejemplo, que la Navidad les ha ablandado y que quieren tener
un encuentro con nosotros, y enseguida nos dejan colgados o vuelven a
mostrarse hostiles y abusivos. De esa manera, se burlan de sus víctimas que caen
de nuevo en sus redes de manipulación y engaño.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es muy triste pensar que las personas que sufren este
trastorno no sean capaces de sintonizar con el significado de la Navidad, y
utilicen estos días tan especiales para seguir comportándose de manera abusiva
y manipuladora, generando sufrimiento y malestar en su entorno. Pero por más
compasión que nos despierte, esta es la realidad de los narcisistas, hemos de
aceptarlo, su falta de empatía es absoluta, estos seres están rotos y heridos,
y la única forma que conocen para recomponerse es a través del combustible que
obtienen abusando y manipulando a los demás.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No lo olvidemos, los narcisistas son narcisistas y se
comportan como tales también en Navidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Un saludo,</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span face=""Arial","sans-serif"">©</span>
LibresDelNarcisista<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxaudiBG3HDZ4gK9Gjn7rUEsJx6WSlr4hFqSnxuaVYOcFU5E_rP6fl-4pBpWzZ8SnBqm4FK_dw5vbvGlJ8omViwIqomnfHu-LeZx0PG5KHcf2tvrHe5q5NdFPFyuh3KxTpu6viy8TElw/s1600/000+felicitaci%25C3%25B3n+navidad+cofaran.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1177" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxaudiBG3HDZ4gK9Gjn7rUEsJx6WSlr4hFqSnxuaVYOcFU5E_rP6fl-4pBpWzZ8SnBqm4FK_dw5vbvGlJ8omViwIqomnfHu-LeZx0PG5KHcf2tvrHe5q5NdFPFyuh3KxTpu6viy8TElw/s640/000+felicitaci%25C3%25B3n+navidad+cofaran.jpg" width="470" /></a></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-75165948601377039082019-12-13T17:02:00.002-08:002022-03-17T11:21:59.359-07:00PONIENDO FIN AL JUEGO DEL NARCISISTA: EL ESPEJISMO DE LA SOLEDAD<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXubjRw7WZUoNOUkrZ5sxu0DEhjsm5gRbr8k4ps0xh4POjKbzyC2fsAp5ZXTDaWL63eAsUYTTWbokTAfBtjIHK5tnWk0qwwRoXJRI5_Px84xEu6S-LAYZ6m0etjBzZiTLeOk9YhFusX4A/s1600/20181213_193329_0000.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXubjRw7WZUoNOUkrZ5sxu0DEhjsm5gRbr8k4ps0xh4POjKbzyC2fsAp5ZXTDaWL63eAsUYTTWbokTAfBtjIHK5tnWk0qwwRoXJRI5_Px84xEu6S-LAYZ6m0etjBzZiTLeOk9YhFusX4A/s640/20181213_193329_0000.png" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-44465062162639932322019-12-11T16:13:00.006-08:002022-03-17T11:25:02.214-07:00DI “NO” AL NARCISISTA: TOLERAR EL ABUSO TRAE MÁS ABUSO<div align="right" class="MsoNormal" style="text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOQ9w3bBHw6nNp8QEetKtFRbbk2nQxnJEfwV3BvD21dM8AU4BMvzrhNddvtkjiuX5_BTIwd4h-gSYaABcRAbOp0ezXTn1Fh7RzqGCXtrobyi35HKMYLQwov4Paa6pUVvCMdXVShwaRcI/s1600/20181210_000111.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1564" data-original-width="1564" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOQ9w3bBHw6nNp8QEetKtFRbbk2nQxnJEfwV3BvD21dM8AU4BMvzrhNddvtkjiuX5_BTIwd4h-gSYaABcRAbOp0ezXTn1Fh7RzqGCXtrobyi35HKMYLQwov4Paa6pUVvCMdXVShwaRcI/s640/20181210_000111.jpg" width="640" /></a></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<br />Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-1113381890526562222019-12-10T13:46:00.000-08:002019-12-10T13:46:55.127-08:00¡CONFÍA EN TI! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-idWRWVE5qEoc3H5e7iyk7j-33IzF53tEj-OJ52M4gNLT0z0P-qseQU4B6muiIRjWVfqCBNRtszp3blBcHq_tDfVFjTwFpBlYEcxKaZokSIQveADJR2wRhoVf7ovgDzleW6oQIZaWweU/s1600/20181209_195716_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-idWRWVE5qEoc3H5e7iyk7j-33IzF53tEj-OJ52M4gNLT0z0P-qseQU4B6muiIRjWVfqCBNRtszp3blBcHq_tDfVFjTwFpBlYEcxKaZokSIQveADJR2wRhoVf7ovgDzleW6oQIZaWweU/s640/20181209_195716_0001.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Amigo, amiga, una de las secuelas más insidiosas del abuso que
sufriste es que te ves a ti mismo bajo la mirada distorsionada del narcisista,
que te ha devaluado y descartado. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Te percibes débil, necesitado, dependiente, lleno de
defectos, sin darte cuenta que esa auto-percepción es una secuela del
comportamiento manipulador y perverso del abusador. La dependencia emocional ha
sido inducida por el reforzamiento intermitente, una táctica encubierta de
control emocional que ha generado en ti el vínculo traumático. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La buena noticia es que este proceso se puede romper, porque
en realidad se trata de una mentira, tú no eres ese ser patético que ha
reflejado en su espejo este personaje siniestro. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El narcisista odia la verdad de tu identidad real, por eso ha
querido engañarte y dañar tu autoimagen, uno de los componentes básicos de tu
autoestima. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Amigo, amiga, lo cierto es que tú eres un ser único,
valioso, capaz de amar y de entregarse, digno de ser respetado, esta es tú
verdadera identidad. Tus debilidades y defectos forman parte de ti, lo mismo
que tus talentos y virtudes, gracias a ellos eres quién eres, un ser hermoso,
bueno y real.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El narcisista es incapaz de valorar a nadie, idealiza a sus
víctimas, imponiéndoles un baremo inhumano, y luego las devalúa y desecha, sin
un motivo lógico que lo justifique de ninguna manera. Ese es su juego perverso,
así obtiene el combustible, sostiene su falso yo grandioso, y se roba tu
autoestima. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Conquista tu libertad redescubriendo la verdad de quién eres,
avanza por el camino del Contacto 0 y recupera tu "yo" real, libérate
de la falsa imagen que el narcisista reflejó de ti, porque definitivamente… ¡ese
no eres tú!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No lo olvides: las mentiras nunca tienen larga vida, <i style="mso-bidi-font-style: normal;">“florecen en la mañana, y a la tarde se
secan”</i> (Sal 90, 6) y tú eres tú, ¡nunca has dejado de ser quién eres!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Un saludo, </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">©</span>LibresDelNarcisista<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-12584526647318240192019-12-09T05:31:00.001-08:002022-03-17T11:27:02.132-07:00¡TÚ NO AMAS AL NARCISISTA!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGl6mxB4IvWgefVvjQHALKuKKArzBZNFlCw5qn6ajesF93UM9w0c3D8v0V5fSOxLMkHkCmG81_4eR6x23QXQZeQY8kj_vuicmWG-RpkS-EiF9zOaR9-L1Y_bbO9IjBclWvVip7Y83-srY/s1600/20181209_191253_0001.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGl6mxB4IvWgefVvjQHALKuKKArzBZNFlCw5qn6ajesF93UM9w0c3D8v0V5fSOxLMkHkCmG81_4eR6x23QXQZeQY8kj_vuicmWG-RpkS-EiF9zOaR9-L1Y_bbO9IjBclWvVip7Y83-srY/s640/20181209_191253_0001.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-50132398073154954462019-12-08T19:18:00.000-08:002019-12-09T13:05:40.780-08:00POLÍTICOS NARCISISTAS: El abuso a escala colectiva<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPRBPAmIbu9zxhVU9XLaCD3ODgS6UlZFG55-6p75WT1yIhZLDJa1VVzLZhyf3859zbNBvaV_1j-IZ02CIYArUO3G-ws-ub0WaMj6OBi-n_C8sRZySEKLn4fY8W_3ZPdKpz8bvYXgixgw/s1600/partidopolitico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="890" data-original-width="980" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPRBPAmIbu9zxhVU9XLaCD3ODgS6UlZFG55-6p75WT1yIhZLDJa1VVzLZhyf3859zbNBvaV_1j-IZ02CIYArUO3G-ws-ub0WaMj6OBi-n_C8sRZySEKLn4fY8W_3ZPdKpz8bvYXgixgw/s400/partidopolitico.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas son adictos al poder, por eso lo buscan con
el mismo afán con que las abejas corren tras las flores, no hay para ellos nada
más importante. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No se trata del poder como un servicio para el logro del
bien común, sino del poder como una posición de dominio sobre los otros,…
sentir que son superiores, que están por encima, que les rinden tributo, que
les adoran.... ¡Qué combustible más delicioso para un narcisista! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">De allí que encontremos a tantas personalidades con marcados
rasgos narcisistas entre los políticos. Ocupando cargos públicos de
cualquier escalafón, o, incluso, al frente del gobierno de las naciones, hay no
pocas veces verdaderos narcisistas patológicos y psicópatas integrados, con
frecuencia proyectando una imagen de líderes positivos, con consecuencias devastadoras
para los ciudadanos que tienen que vivir bajo su régimen. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Todas las características que conocemos de los narcisistas
perversos, su comportamiento seductor, manipulador y abusivo, su falta de
empatía y de conciencia moral, su arsenal de juegos malignos: la victimización,
el gaslighting, la triangulación, la ensalada de palabras, la triangulación, etc.,
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>están presentes en la relación del líder
con la masa, que se convierte en una víctima colectiva de estos lobos vestidos
de oveja. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Las ideologías son usadas como un mero instrumento, una
excusa, al servicio de la agenda de los políticos perversos. Hablan sin pudor de
democracia, de socialismo, de prosperidad, de progreso, de igualdad, de
justicia social, y bla, bla, bla,… Son
palabras huecas, vacías de contenido, lanzadas como confeti para engañar y
seducir a la gente. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los políticos narcisistas son maestros consumados de la
propaganda, saben interpretar las necesidades de la gente y no tienen reparo en
traficar con sus esperanzas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Con tal de alcanzar el poder y mantenerse en él, los
políticos narcisistas son capaces de todo: lanzan campañas de difamación contra
sus adversarios, se hacen con el control de los medios de comunicación,
utilizan el chantaje y la intimidación, azuzan los odios de unos contra otros,
trastocan las leyes, las cambian, corrompen jueces y magistrados, no tienen
reparo en utilizar la violencia, dividiendo a los ciudadanos, propiciando enfrentamientos
y revueltas, casi siempre través de sus monos voladores.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los políticos narcisistas aman el control, son obsesivos, suspicaces
y paranoicos. Su ambición es insaciable. En su pensamiento mágico, algunos se creen
ungidos para una <i>misión especial</i> en la vida de su país, por lo que se sienten
con derecho a traspasar cualquier límite en aras de que ese <i style="mso-bidi-font-style: normal;">designio</i> de la historia se cumpla, aunque tengan que destruir la economía,
violentar derechos básicos, robar, matar y torturar a los contrarios, el fin justifica
los medios, llámese la revolución, el estado de derecho, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>su idea de nación, o la seguridad nacional. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El poder que disfrutan los embriaga, es un combustible que
les hace sentir como un dios del Olimpo, por eso una vez que lo obtienen es muy
difícil que lo suelten. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los líderes narcisistas son personalistas, exigen una
adhesión cuasi religiosa, no toleran la disidencia, la menor crítica a sus decisiones
es percibida como una ofensa, como una traición en toda regla. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGK5jNxlKvPqX_jcZGBllit_Xlo4bhCwpBbHZzHpyPIuiSk0U0C-12cemS0QJ2WXKrbDICIYSSm5f8T86vlsivEhYm0QriRLGkxAGxoWQd_OZ1rJtUdOqI-1nieymVdoWdUQgeiNFRV6g/s1600/blahblah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGK5jNxlKvPqX_jcZGBllit_Xlo4bhCwpBbHZzHpyPIuiSk0U0C-12cemS0QJ2WXKrbDICIYSSm5f8T86vlsivEhYm0QriRLGkxAGxoWQd_OZ1rJtUdOqI-1nieymVdoWdUQgeiNFRV6g/s400/blahblah.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los líderes narcisistas aprovechan cualquier ocasión para demonizar
a su oponente, utilizan palabras <i style="mso-bidi-font-style: normal;">comodín</i>
para desacreditarlo socialmente: lo llaman facha, escuálido, populista,
oligarca, golpista, terrorista, franquista, rojo, así buscan invalidarlo,
desconociendo totalmente la legitimidad del pensamiento disidente, y
justificando, de cara a la galería, su negativa a dialogar con otras fuerzas
políticas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas no dialogan, están tan imbuidos de sí
mismos, tan engolfados en su falso yo grandioso, que desconocen de plano la existencia
del otro como un igual, se trata de una amenaza para su reino. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El opositor es siempre un enemigo al que hay que destruir y
avasallar. Y si es enemigo del narcisista, es un enemigo de toda la sociedad,
cuyos miembros son una extensión del abusador, y carecen de conciencia propia. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Muchos políticos narcisistas viven desconectados de la
realidad, convencidos de sus propias mentiras y patrañas, rodeados de una corte
de favoritos y aduladores, gente patética y corrompida que abanican
continuamente su ego inflado y se aprovechan de su posición para medrar social
y económicamente, viviendo parasitariamente a la sombra del depredador
perverso.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Por supuesto, no todos los políticos son narcisistas, ni
mucho menos, ni todos los narcisistas que encontramos en la política tienen el
mismo perfil maligno, algunos, desde luego, son más perversos que otros. Sin
embargo, todos los tiranos de la historia, tanto de izquierda como de derecha,
comparten la misma matriz de personalidad narcisista. Los peores, los que más daño
han causado a la humanidad, son auténticos psicópatas: fríos, calculadores, crueles,
sin empatía, sin conciencia moral, manipuladores, que se nutren,
perversamente, del sufrimiento de sus víctimas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Siempre he pensado que las personas que aspiran a algún
cargo público deberían someterse a un examen sobre su salud mental, sería una
buena medida para prevenir el inmenso sufrimiento y la destrucción que estos
líderes trastornados generan en el mundo, de los cuales tenemos tantos ejemplos
en países tan cercanos de nuestro mundo hispano. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Líderes políticos narcisistas, una verdadera peste para la humanidad,
con ellos el abuso asume proporciones colectivas ¿Eres capaz de identificar a alguno
de estos depredadores enmascarados?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;"><b><span style="font-size: x-large;">©LibresDelNarcisista</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;"><b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwpSY69isGtQRg2YatwRuLtAwxgTULp-XA91W2Gklhk5dNoz8FJDernsjn5UhlwOk5k6IVnRgEQrCS7n5B4EM76u2mY7cs_c5u0wpCjtnQtx1MMfBkbf4TGwm8B_qgcLvuoE0nBQ7nGw/s1600/20190410_205847_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwpSY69isGtQRg2YatwRuLtAwxgTULp-XA91W2Gklhk5dNoz8FJDernsjn5UhlwOk5k6IVnRgEQrCS7n5B4EM76u2mY7cs_c5u0wpCjtnQtx1MMfBkbf4TGwm8B_qgcLvuoE0nBQ7nGw/s640/20190410_205847_0001.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-87937150799716684262019-11-20T14:52:00.000-08:002019-11-20T14:52:41.003-08:00LA TRIANGULACIÓN NARCISISTA: USAR UN “TERCERO” PARA MANIPULAR<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_m66cvH5k3LJR9bcAphTUiz-j0CgXvryg1KJEiPOYsTAPnoYagEoUCLe7y_CMbOrxZHYUxlZU5gKKwJ4A2qW_eD1Bw0Xjm9E7CNsFu-vHb2eZYmeD0KjYuYL58sw-QHXQEBQr2673AwU/s1600/istockphoto-173353273-612x612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="612" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_m66cvH5k3LJR9bcAphTUiz-j0CgXvryg1KJEiPOYsTAPnoYagEoUCLe7y_CMbOrxZHYUxlZU5gKKwJ4A2qW_eD1Bw0Xjm9E7CNsFu-vHb2eZYmeD0KjYuYL58sw-QHXQEBQr2673AwU/s640/istockphoto-173353273-612x612.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La triangulación narcisista es el acto de introducir un “tercero”
en una relación, poniendo en una balanza
a la víctima, comparándola con otra persona, a fin de manipularla, maltratándola
emocionalmente, devastando su autoestima, y provocando en ella diversas <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">reacciones emocionales</b>, es decir, el
combustible o suministro que alimenta y sostiene el ego enfermo del depredador.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Se trata de una táctica de manipulación que no siempre es
fácil de detectar porque, por lo general, comienza de manera sutil y
encubierta: una frase suelta, un comentario que se deja caer por
"casualidad", ausencias que no se explican, o pistas que se dejan
deliberadamente, y que generan inquietud en la víctima. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El narcisista insinuará que se siente atraído sexualmente por
la vecina; comentará sobre una nueva compañera de trabajo, alabando su
inteligencia y lo guapa que es; dirá de pronto que ha hecho un amigo muy
especial a quien puede, ¡por fin!, confiar sus asuntos; confesará, con aire
compungido, que su ex le ha llamado porque necesita apoyo emocional; si la
víctima le reprocha uno de sus tratamientos silenciosos, dirá que su antigua
pareja si le amaba de verdad porque toleraba sus momentos de silencio,…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Todo esto, y mucho más, es el juego de la triangulación.
Manipulación psicológica y emocional en estado puro. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Cuando la víctima pica en la trampa y reclama, el
narcisista la tachará enseguida de ser excesivamente celosa, de estar
sobre-reaccionando o, incluso, de ser paranoica. Esa es, precisamente, la
reacción que busca el manipulador. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkbT4WODMWPuANLrRtqxhCN3HkHWJ1Rr47Jc9Ng8yZN1qPxCCQKpJXccgk0demmzRYSjrkJljpGGcN6TQd1y1fOghT2knTTeQM2atvezhtlNWS9xRiSB9d9d-Vm2g5JZVzTjzmiWglnLc/s1600/aid5486631-v4-900px-Deal-with-a-Love-Triangle-Step-5-Version-2+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="617" data-original-width="891" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkbT4WODMWPuANLrRtqxhCN3HkHWJ1Rr47Jc9Ng8yZN1qPxCCQKpJXccgk0demmzRYSjrkJljpGGcN6TQd1y1fOghT2knTTeQM2atvezhtlNWS9xRiSB9d9d-Vm2g5JZVzTjzmiWglnLc/s640/aid5486631-v4-900px-Deal-with-a-Love-Triangle-Step-5-Version-2+%25282%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: blue;">4 FINES DE LA TRIANGULACIÓN
NARCISISTA</span><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">¿Qué busca el narcisista cuando somete a la víctima a este
juego perverso? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">1. Hacer que crea que debe “esforzarse más”, si pretende “estar
a la altura” del “tercero” que aparece en medio de la relación, o que acepte
como “normal” su comportamiento abusivo, puesto que otras personas, normalmente
antiguas víctimas devaluadas, lo han tolerado. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">2. Hacer que se sienta desvalorada ante un “tercero” con
quien ella es comparada, la mayoría de las veces, sutilmente. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">3. Subir la cotización del narcisista: hacer que varias
personas compitan entre sí por su atención, mientras él observa cómo se devoran
entre sí, lo cual le hace sentir importante y con poder<i style="mso-bidi-font-style: normal;">: “¡Mira, como se pelean por mi!”<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">4. Torturar a la víctima provocando sus celos, haciéndola
sentir insegura y ansiosa. Le hará creer que la relación peligra dado que la
otra persona tiene atributos que ella no posee: juventud, belleza, dinero,
inteligencia, etc. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFrB-5C-akyLdcyL50g8Oz3lYwUUYbf_KWmLegdhS8m6GEm7f8SjxlOfimhEqW1Wq9EUe5DzTrj2YpbS9BX-Qjg6r2t-L0TL41poaq55ed8XOJ1CflXBgMN1tJaWWjRbBh89RaErzawpA/s1600/Fortnite%252BEsports_news_update-on-trios-xbox-cup-and-the-fortnite-world-cup-finals_NewsHeader-1920x1080-dd9d1239eb4cdbfe8d5bfe237587dbe97d0168eb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFrB-5C-akyLdcyL50g8Oz3lYwUUYbf_KWmLegdhS8m6GEm7f8SjxlOfimhEqW1Wq9EUe5DzTrj2YpbS9BX-Qjg6r2t-L0TL41poaq55ed8XOJ1CflXBgMN1tJaWWjRbBh89RaErzawpA/s640/Fortnite%252BEsports_news_update-on-trios-xbox-cup-and-the-fortnite-world-cup-finals_NewsHeader-1920x1080-dd9d1239eb4cdbfe8d5bfe237587dbe97d0168eb.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: blue;">5 “VERDADES” ACERCA DE
LA TRIANGULACIÓN</span><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Para comprender la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">triangulación
narcisista</b> debemos tomar en cuenta algunas “verdades”:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">1. Para que esta táctica de manipulación funcione, y la
víctima caiga redonda en la trampa,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>tienen que estar activados en ella los mecanismos de la dependencia
emocional, merced a toda la artillería previa del LOVE BOMBING, desplegada
durante la fase inicial de la idealización. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">2. Tarde o temprano, TODOS los narcisistas triangulan, es
una ley de su especie. En ellos no hay apegos emocionales, ni se vinculan
afectivamente con nadie, no hay ataduras que respetar, salvo las necesarias para
mantener las apariencias. Los narcisistas no son fieles, continuamente están a
la caza de nuevas fuentes de combustible, y son adictos al juego de las
comparaciones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">3. Como en todas las manipulaciones y tretas de los
narcisistas, el objetivo final es siempre obtener PODER Y CONTROL sobre la
víctima, sentir que la domina emocionalmente y que es superior. Así consigue,
además, una dosis extra de ATENCIÓN, de lo cual siempre están hambrientos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">4. No siempre el narcisista triangula con terceras personas,
en ocasiones el otro punto del triangulo puede ser CUALQUIER OTRA COSA que
compita con la atención del abusador o con su tiempo: el trabajo, su coche, los
amigos, un hobby, una mascota, etc. Le hará sentir a la víctima, por ejemplo,
que prefiere estar con sus amigos a estar con ella, o que su coche merece más
su atención. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">5. No caigamos en la trampa de creer lo que el narcisista quiere
hacer sentir a la víctima cuando triangula con ella. Todo es MENTIRA: ni la
otra persona es mejor, ni ella ha dejado de ser valiosa, ni el comportamiento
del abusador es aceptable, ni ella merece ser sometida a la balanza con un “tercero”
que se pone en medio. Se trata, sencillamente, de abuso y manipulación.
Incluso, en ocasiones, la existencia misma de la otra persona es
un engaño más del abusador.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZ-pPfrfF61EDMcCG0Iu8enhaEvHVpA067P2zWGrpV3tmWaCfwMArMjHPvzEYp4wbfGHHDxFS_G3Tvj3R2U1M5X7XP50-txHlIZpBSL27QRZTWR5XByoPh_fAk1fH8bYdnxU6n3Bu-ec/s1600/ea6a49_c3281a9bd7fe41cea8239d89996a7bd4_mv2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="451" data-original-width="630" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZ-pPfrfF61EDMcCG0Iu8enhaEvHVpA067P2zWGrpV3tmWaCfwMArMjHPvzEYp4wbfGHHDxFS_G3Tvj3R2U1M5X7XP50-txHlIZpBSL27QRZTWR5XByoPh_fAk1fH8bYdnxU6n3Bu-ec/s640/ea6a49_c3281a9bd7fe41cea8239d89996a7bd4_mv2.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: blue;">LOS NARCISISTAS ESTÁN
ATRAPADOS EN LA TRAMPA DE SU PROPIA TRIANGULACIÓN</span><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas siempre están triangulando porque
continuamente se están comparando con los otros, ello es así dado que necesitan
mantener a toda costa la idea inflada y grandiosa que tienen de ellos mismos,
su creencia de que son superiores y especiales. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No conocen otro modo de hacerlo que comparándose con los
demás, es decir, triangulando.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Sostener su ego narcisista implica, necesariamente, la
triangulación: baremar negativamente a los otros para sentir que están por
encima. Su lema es: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">“yo valgo porque los
demás no valen”. <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La triangulación se corresponde así con los rasgos más
característicos de su trastorno de personalidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es por eso que, cuando someten a la víctima a esta táctica
de manipulación, en realidad, están proyectando en ella el juego que
continuamente están practicando con ellos mismos: las comparaciones. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas son incapaces de reconocer el valor que cada
persona tiene en sí misma, ni aceptan que cada uno, a su modo, es especial y único.
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Aunque en algunas circunstancias es inevitable que nos
comparemos, mi valor, tú valor, no nace de un baremo externo que alguien nos
imponga para hacernos sentir inferiores. El fundamento está en mi mismo, en mis
valores, en mi dignidad, en una palabra, en mi autoconcepto, la base del
edificio de mi autoestima.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El narcisista, en cambio, está atrapado en la trampa de su
propia triangulación, él necesita, desesperadamente, triangular porque carece
de un “sí mismo” auténtico que sostenga su “yo” real. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">No hay que olvidar: la triangulación no depende en absoluto de
la víctima, no responde tampoco a las características de la tercera persona. Se
trata de un comportamiento abusivo del narcisista a través del cual busca
alimentar y sostener su falso yo grandioso.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAa9ouSwBA-9aoGqzAqh1r8pYxRwnYUPOhbu4K9nWfDUMpG7B-3XJwfNblQ99xuJFID9bMOnfflDRCoF0av5lRj5VFgmzfygMJJhirnjBhtsuuI9qJLoaFbeQCpofj8rDX5_n7lSp5zGI/s1600/Birds_wallpapers_252new1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAa9ouSwBA-9aoGqzAqh1r8pYxRwnYUPOhbu4K9nWfDUMpG7B-3XJwfNblQ99xuJFID9bMOnfflDRCoF0av5lRj5VFgmzfygMJJhirnjBhtsuuI9qJLoaFbeQCpofj8rDX5_n7lSp5zGI/s640/Birds_wallpapers_252new1.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-size: x-large;"> </span></o:p><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: blue;">NO CAIGAS EN LA
TRAMPA: ¡NO ENTRES EN EL TRIÁNGULO!</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La triangulación está a la orden del día, no sólo la utilizan
los narcisistas perversos, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>manipuladores
y gente tóxica de cualquier ralea recurren a ella para lograr sus fines oscuros
y hacer que sus víctimas crean y sientan lo que ellos pretenden. Padres que
utilizan a los hijos y los comparan entre sí, desvalorándolos y creando
rivalidades entre hermanos; profesores que manipulan a los alumnos, haciendo
que compitan entre ellos por su atención o aprobación; lo mismo sucede en el
mundo del trabajo, y en todo tipo de relaciones humanas y de pareja. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La primera norma para evitar caer en este juego tóxico es,
sencillamente, NO ENTRAR<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en el triángulo,
es decir, dejar de reaccionar ante el tercero que el abusador interpone como
señuelo. Siempre que detectemos que alguien intenta manipularnos comparándonos
con otros, cortemos de inmediato el juego. No entremos a discutir, ni a
defendernos, simplemente, no admitamos ningún tipo de comparación que se quiera
utilizar para doblegarnos y hacernos sentir inferiores.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Si alguien intenta triangular conmigo, y yo de inmediato
corto el juego y no respondo cómo quiere el manipulador, su táctica fracasa. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Por supuesto, esto requiere cierto entrenamiento, pues nuestra
reacción inmediata cuando alguien nos ataca a través de la triangulación es defendernos
e intentar convencer al manipulador que somos tan valiosos, o más, que el
tercero en discordia. Si lo hacemos, entramos en el triángulo, ese es el propósito
del abusador. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La estrategia variará según cada contexto, pero lo
fundamental es autoafirmarse de manera inmediata y clara: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">yo soy yo, con mis virtudes y mis defectos, lo siento, no admito
comparaciones de ninguna especie.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Aunque, normalmente, esta actitud descoloca al manipulador, seguramente
insistirá en su pretensión de meternos en su triángulo. Repitamos, con firmeza,
las veces que haga falta: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">yo soy yo, con
mis necesidades, mis creencias, mis valores, mis defectos, lo siento, no admito
comparaciones de ninguna especie, y no hay nada más que hablar.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Esto hay que repetirlo, una y otra vez, como un disco
rayado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Dado que la triangulación se alimenta de frases sueltas, de
insinuaciones, de situaciones ambiguas, hay que aprender a detectarla y a darle
la vuelta y que nuestra reacción sea justo la contraria a la que el narcisista busca.
Él quiere que nos preocupemos, que sintamos celos, que espiemos sus redes
sociales, que nos enfademos,…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">¡Nada de eso! La mayor bofetada frente al narcisista
triangulador es la INDIFERENCIA. No reaccionar en absoluto, no prestarle la más
mínima atención a sus comentarios venenosos, no mostrar ningún interés en la
otra persona del triángulo, es más, cambiar el tema, cortar su rollo sin más. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La próxima vez que intente manipularte con el juego de la
triangulación: ¡No respondas absolutamente nada! Háblale sin más del cambio
climático, de la nueva serie de Netflix o de la semana de oro del Corte Inglés.
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La cara del narcisista será un poema cuando vea frustradas
sus intenciones de meterte en su triángulo tóxico. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5XT930xFkyigY5JZYgv2LciMY6H_0TGexeSRcUGrL8B6zJ1QGIENPuxJK0sQ5S9t1ZvWgP7DkRJDeofFkiKn0UfPTmt70mrVNuZVoLcsz-nhmYAh_BKfL6ck5ngjVxC8zuI9YtlQqD-Y/s1600/141120093228mafalda.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="308" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5XT930xFkyigY5JZYgv2LciMY6H_0TGexeSRcUGrL8B6zJ1QGIENPuxJK0sQ5S9t1ZvWgP7DkRJDeofFkiKn0UfPTmt70mrVNuZVoLcsz-nhmYAh_BKfL6ck5ngjVxC8zuI9YtlQqD-Y/s320/141120093228mafalda.gif" width="243" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El mejor consejo: conviértete en una <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">piedra sosa y gris</b>, así hay que responder a las manipulaciones del
narcisista perverso.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Si estás en relación con alguien y detectas que intenta
manipularte a través del juego de la triangulación, reconoce su comportamiento
tóxico, corta de ipso-facto tu vínculo con esta persona, en la medida de tus
posibilidades, y exclúyela de tu círculo de confianza.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La triangulación es un comportamiento abusivo, e incluso
cruel, que destruye familias y relaciones, contamina ambientes laborales y
devasta la autoestima de quienes padecen esta forma de maltrato. No toleremos
nunca este juego manipulador.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Amigo, amiga, ¡tú y yo somos personas valiosas! no tenemos
nada que demostrar a quien pretende vampirizar nuestra autoestima haciéndonos
sentir inferiores. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Un saludo a todos, y mucho ánimo en el camino.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">©</span>LibresDelNarcisista<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV2SfBhCbCVSRuuKAOzSdN7nU84EHZ5-NG1KvQEH0no_YKrUwbbqJCAzQpk6BYYQXhanj0mobfPfkFNOhKek2K7fmdQnorTQDlYgt4QaZ5RNImzygTZEid0LJxBWq_PfAihooa5F3lNJs/s1600/The-triangle-5002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="428" data-original-width="484" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV2SfBhCbCVSRuuKAOzSdN7nU84EHZ5-NG1KvQEH0no_YKrUwbbqJCAzQpk6BYYQXhanj0mobfPfkFNOhKek2K7fmdQnorTQDlYgt4QaZ5RNImzygTZEid0LJxBWq_PfAihooa5F3lNJs/s320/The-triangle-5002.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-37399152133643705772019-11-03T14:29:00.000-08:002019-11-03T14:29:48.305-08:00LOS NARCISISTAS Y EL RESPETO<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfSW3HvbGlKwUx8ME4J6FdsFFxKTtMjjR5vAN-Tw18WX13rNKotFp9mVfztk-VX7fSBpyN2zYNYWcVs97mZkfy32YP-ZfR-Q9eEhT2Yg7GskyeYwM8qFBAtpGNdhbOx9_5Ig4g_68eESQ/s1600/popart-2019-11-03-10-15-50.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfSW3HvbGlKwUx8ME4J6FdsFFxKTtMjjR5vAN-Tw18WX13rNKotFp9mVfztk-VX7fSBpyN2zYNYWcVs97mZkfy32YP-ZfR-Q9eEhT2Yg7GskyeYwM8qFBAtpGNdhbOx9_5Ig4g_68eESQ/s640/popart-2019-11-03-10-15-50.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El respeto es un valor central en las relaciones humanas:
dar al otro un trato digno, conforme a derecho, reconocer su identidad, sus
límites, su autonomía. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La base de cualquier vínculo interpersonal es el respeto:
entre padres e hijos, entre jefes y subordinados, entre amigos o compañeros, entre
profesores y alumnos, en la pareja, en la vida ciudadana,… se sea hombre o mujer,
se sea un niño, un joven, un anciano, se sea hetero, gay o bi, se sea extranjero
o del país, se sea ateo o creyente, se sea rico o pobre, se sea culto o
inculto, se sea de izquierdas o de derechas,… ¡Todos merecen respeto! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El respeto es universal y es inherente a la dignidad humana.
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El respeto comienza en uno mismo, es un indicador de
nuestros niveles de autoestima, y debe ser recíproco. Sin respeto no hay amor
verdadero. Si una persona dice quererte, ser tu amigo, tu pareja y no te
respeta, no te ama. Así de simple.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas patológicos son extremadamente sensibles al
tema del respeto. Creen que, puesto que son superiores y especiales, se les
debe un respeto que, en realidad, es un régimen de sumisión. Ellos no perciben
al otro como una persona sino como una cosa, es decir, la cosifican, por eso la
irrespetan continuamente, traspasan sus límites, abusan de su tiempo y de sus
recursos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas no tienen otro modo de sostener su propia sensación
de respeto, que irrespetando a los demás, una y otra vez, tratándolos como
inferiores. Una persona emocionalmente sana hace lo contrario: respeta a los
demás, esperando ser tratada con reciprocidad. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La lógica del narcisista es el mundo al revés: para conservar
el respeto que cree merecer, irrespeta a los otros.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es por eso que cualquier exigencia de respeto de parte de la
víctima, se convierte para ellos en una amenaza que atenta contra su “falso yo”
grandioso. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Los narcisistas no pueden aceptar que los otros merezcan
tanto respeto como él. Sería tanto como reconocer que no son especiales o
superiores, la negación misma de su credo narcisista. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La base del respeto que el narcisista puede sentir por sí
mismo no está en él como persona. Ni siquiera sabe bien quién es, por dentro lo
carcome un gran vacío. El respeto lo recibe de los otros en forma de
combustible: sumisión, admiración, obediencia, miedo, enojo. Ahora bien, como
el sentido que tiene de su propia importancia está patológicamente inflado,
cualquier gesto, acción, palabra, aunque sea simplemente por omisión, puede ser
interpretado por él como una falta de respeto. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">El ego narcisista es tan frágil como el cristal de los
espejos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Si no le sirven primero en la mesa, es una falta de respeto;
si se le reclama por qué llegó tarde, es una falta de respeto; si no se le
alaba su traje nuevo, es una falta de respeto; si se habla bien de una persona
en su presencia, es una falta de respeto; si se le contradice o crítica, es una
falta de respeto; si se le interrumpe, es una falta de respeto; si la persona
habla de sus propias necesidades, deseos, planes, es una falta de respeto,…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">La lista es infinita. Si has convivido con un narcisista lo
sabes. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Detrás de mucho de su comportamiento abusivo, de los juegos
malignos de la devaluación, ha habido una “falta de respeto” que la mayoría de
las veces pasa inadvertida ante los ojos de la víctima, y que el abusador se
cree con derecho a castigar, extrayendo combustible negativo, y reparando la
herida que se le ha causado. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Cuando denigra a la víctima, cuando la somete al tratamiento
silencioso, cuando triangula, el narcisista, que sabe perfectamente lo que
hace, se justifica pensando que su objetivo es recuperar el respeto que piensa
que merece: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">“para que me respete”</i>, se
dice a sí mismo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">A largo plazo, las consecuencias para la víctima de vivir
sometida a este régimen tan abusivo son devastadoras para su autoestima. Ella
ha sostenido, irrespetándose continuamente a sí misma y permitiendo que su
agresor la irrespete una y otra vez, el ego inflado y patológico de un
narcisista. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Irrespetar a los otros, para sentirse respetado, es el juego
perverso del agresor narcisista, detrás de cuya máscara se esconde un ser
terriblemente inseguro y roto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">En el camino de la liberación, las víctimas deben comprender
lo que han vivido, y escapar de las garras de estos depredadores a través del
Contacto 0. Es totalmente inaceptable que alguien pretenda sostener su ego
enfermo a fuerza de irrespetar a otro ser humano. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">Es una cuestión de dignidad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">©</span>
LibresDelNarcisista<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Libres Del Narcisistahttp://www.blogger.com/profile/10690974446054513150noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8156495399327441394.post-40090880994833734702019-10-03T15:57:00.002-07:002022-03-17T11:30:20.526-07:00¡No va a venir nadie!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></div>
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