2017 ESTÁ CERCA: Vamos abriendo puertas, cerrando heridas

Se acerca ya la celebración del año nuevo. Es como si te entregaran un nuevo cuaderno, con sus hojas blancas y sin estrenar.

La vida está llena de segundas oportunidades. Y tú tienes la tuya, la de recuperarte, y empezar de nuevo. 

Si has sido víctima del abuso narcisista, o, por diversas circunstancias, todavía estás enredado en una relación tóxica, llega la hora de levantarte y romper las cadenas emocionales que lesionan tu autoestima.

Deshacer la atadura del vinculo traumático, que te convirtió en una persona dependiente y adicta al narcisista.

Curar tus heridas emocionales. Llorarlas si hace falta. Entrar en contacto con tu dolor para echarlo fuera.

Aceptar la verdad de lo que has vivido con todas sus consecuencias. 

Identificar tus vulnerabilidades. Establecer límites. Aprender a decir No cuando sea necesario.

Ponerte nuevas metas que te sirvan de motivación. 

Estas son las puertas que hay que ir abriendo al comenzar un nuevo año. 

En este proceso, ten una actitud pro-activa, ese es quizás el sentimiento que transmite esta canción de Gloria Stefan, con su alegre ritmo caribeño. Coraje y esperanza, las dos alas que se necesitan para alzar el vuelo de nuevo.

Tú vales mucho, esa es la verdad, ¡hay que vivir acorde a la propia dignidad!, y echar pa´lante, que la vida se va haciendo en el caminar de cada jornada.

Sí, porque en el año que viene, y ahora mismo, ¡vamos a vivir la vida!

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