jueves, 16 de agosto de 2018

10 CONSEJOS PARA EL CONTACTO O











Queridos amigos y amigas, he reunido aquí estas 10 viñetas: 10 consejos a tomar en cuenta a la hora de establecer el Contacto 0la medida estrella para salir de las redes del depredador narcisista. Están pensados sobre todo para quienes todavía se mantienen en contacto con el abusador, o se están iniciando en el proceso. 

El Contacto 0 no es un acto impulsivo o visceral, sino el fruto de una decisión bien pensada. Marcarte un plan, seguir unas estrategias, prevenir las dificultades, favorecerá que logres tu objetivo: iniciar el camino de la recuperación, superar las secuelas del abuso, especialmente el vínculo traumático, y escapar de las garras del narcisista.

A través del Contacto 0 vuelves a asumir el control y el poder sobre tu vida, control y poder que el narcisista te arrebató cuando te cosificó, cuando te convirtió en una fuente desechable de combustible para el sostenimiento de su falso yo grandioso.

Ahora es tu momento, amigo, amiga, la hora de recuperar tu dignidad y ser libres del agresor perverso,... es el tiempo del Contacto 0. 

                                       © LibresDelNarcisista